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[主食] 菠萝海鲜炒饭[16P]

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菠萝海鲜炒饭[16P]

经过菜市场发现有一辆车后全是菠萝,真是诱人,决定买一个回去,比超市还要便宜。菠萝在我有的吃法都是泡泡盐水然后直接吃,或者切粒来煮排骨,这下得改变一下,做个炒饭,以前也经常在西餐厅里吃,所以也十分回味哦,,4 w# f: q/ x* J6 S# n
      材料:米饭、菠萝  % Y& V6 b. a1 K3 H' e

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菠萝粒、虾、蟹柳、鸡蛋、玉米、青椒(其实可以不用放这么多的)  - j6 S8 g% X" b+ Z: p
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      配料:盐、酱油、鲜贝露。- W$ T1 x. M! D1 w8 v$ I
      做法:先将菠萝切开,取出肉来,  : F) D' G8 R1 p( {( e$ M2 d

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然后用盐水泡泡切粒备用,煎好鸡蛋备用。  
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      然后将所有的材料倒进锅里炒  # {8 a8 A0 z5 e6 q2 Q  d

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调一下味,放一点盐,然后放一点鲜贝露  7 K4 s: w9 r$ A5 r, {( c' ]
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1 w/ M& J  l3 q* F' O2 f7 j再倒米饭,  ( d# l# u: a# U- @1 {

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9 D+ L' b/ a4 ~+ I/ @- f* M最后放酱油。6 ~/ D. \. _$ y5 s" z" H
      其实炒饭大家都会,所以也不多说了。上饭罗。。  7 a% R, E' h( L
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我的妈呀 馋死我了 我回家了一定要按照楼主说的 照做 我太爱吃了

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看起来很好吃做起来也不难,营养价值也很高。我喜欢。

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很好吃的啊 不但饭香 而且还带有一种菠萝特有的甜味

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这个看起来太好吃了吧,现在2点,我饿啦!

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我感觉味道一定很不错,就是加海鲜不知道好不好?

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不错不错,水果,鸡蛋加大虾,搭配有创意,色泽鲜亮

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嘩...最後上碟很不錯嘛
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國內的豬肉碎就是好

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东南亚做法,不放肉碎, 放干肉丝在饭的上面, 也不错

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上次在一家茶馆吃的菠萝炒饭,还不错,看起来LZ的更有食欲

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