三分钟DIY甜品,有益好吃

三分钟DIY甜品,有益好吃。+ Q. T' _3 V; D' x( h6 S
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广州人喜欢吃,我也是特别爱吃,我可是很能吃的人,特别是杂七杂八的,呵呵!
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为晚上对电脑特别晚,到凌晨的时候就肚子饿了,想办法DIY一点东西,以下是自己”发明”的微波炉炖鸡蛋,很快就完成,还不到三分钟呢,就能吃上热腾腾的宵夜! - z0 b) F- E$ w1 e" d( `* ?
有时间大家可以试试,鸡蛋补充营养呢!我是最基本的做法,图简单方便,其实还可以在着基础上添加自己的喜欢的材料,例如什么红枣啊,巧克力等! , t4 n% k' g& }$ @  z7 ^. h6 [+ G: p
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好,开始行动!
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　　材料很简单,鸡蛋,牛奶,糖
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2. 先放蛋,自己吃一个就够!
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/ k/ n$ _6 Y! N- [$ p7 X3 边打蛋边放牛奶,一直打到起泡,半分钟就够!我喜欢最后加糖,按自己的量放.
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4 . 我用纯牛奶,大概是9成满就可以了.* g0 `) P2 r2 G6 u/ _6 n

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( R2 m3 ~, A+ _1 d; F1 }, W+ L* p8 f 5. 中火调教1分45秒,记得盖上碟子,一来保持嫩的程度,二来怕鸡蛋沸腾.- ~% M* W3 U/ S$ X: M

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6. 转眼就完成了!加上糖或练乳等等,就能吃了!6 B" S& E4 u5 ^5 H

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大家来动动手!鸡蛋很嫩呢!