洋参茶可以补气、祛除身体疲劳。平复情绪的躁动不安，舒缓压力。可以帮助身体尽快恢复体力。
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材料：
4 e/ g1 B( M, f7 T6 z) h西洋参25克、蜂蜜20克、水1升、其他参考配料（可根据身体状况酌情添加）、百合20克、枸杞10克、竹叶5克0 a% T/ D/ v* m3 T9 t
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制作步骤： * Z7 t1 K5 p9 d) v
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1.将水烧至沸腾，水温保持在98摄氏度。
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; N* B0 L8 K( i% h1 f2.将西洋参切成薄片。. p8 ?( t! X9 U$ c) u, T' M

  z. z9 a/ u; O  _: ]  x3.用沸水冲泡西洋参。饮用一段时间之后，可调入蜂蜜。$ U6 z& B+ \  \) O4 w

: O! Y6 a1 M7 q' {4.根据身体的状况，还可以在茶饮中添加百合、枸杞、竹叶等，可以清心去燥，安神补气。
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5.冲泡后的西洋参可以食用，有助于缓解疲劳。 8 a* D3 `/ e+ d

5 q9 f' l) Y/ a1 z/ Z$ e; D/ N服用西洋参期间，忌用茶、咖啡、萝卜等食物，以免降低疗效。1 X# [3 d) P2 J9 V' W0 y; u
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洋参，人参，黄芪同样补齐，但具体效用却有所不同。

喝洋参茶时注意别吃甜的，油腻的和咸的的东西，这样不仅会中和掉洋参茶的营养，还有可能对身体产生不好的影响

蜂蜜可以解酒地也可以养胃
7 l7 [2 i8 |# M洋参茶吗还真没喝过- t% Z2 m" K4 X, e3 o) h
碧螺春最爱

洋参茶吗,没喝过,不知道效果如何啊，好不好喝呢 ？

这个正好，家里面有不少西洋参片，不知道该怎么吃才好，可以回去试试看看效果如何。

蜂蜜是不能加到热水中吃的，这样吃对身体不好啊

这个茶喝过 个人感觉蛮有效果的 味道也比原味的好些

这岂不是很补 啊，夏季估计不能乱喝。怕留鼻血

家里每年都有人送西洋参切片，知道不上火，就是不知道如何做，现在知道了。