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& f# D9 a) f+ b0 l; ]1 k; Y[一] 很多人小时候都喝过黑芝麻糊，那暖暖的芝麻糊香让你总有种被幸福包围的感觉。黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力的作用，在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。
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[二]这道红枣芝麻养颜羹，简单好做，不但有营养，又可美容养颜。当放入奶粉的时候，厨房里顿时奶香四溢，口感浓甜润滑、美味可口。大家不妨试试哦！
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【食材】黑芝麻粉30克，红枣10枚，冰糖3粒，奶粉20克、清水适量。 ; ]/ I! F+ ~- y5 X9 }( c. P8 s+ d2 D
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【做法】　9 w+ i5 W* n, B' C0 u( D

3 c, O. w% h0 \2 O1、红枣去核洗净，（去核法可见：红枣南瓜饼）撕碎放于碗中备用。
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2、用料理机把红枣和适量清水打成红枣汁。& S4 r- F$ e; l' e4 q! ?! t2 ]: C4 g
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3、锅上火，加入红枣汁和清水，烧煮。 ; t: u+ A' N8 W% L2 N
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4、待红枣熟后，放入芝麻粉煮至微沸。) \  _$ o6 r3 v3 Y# ]& y+ L
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5、加入奶粉搅匀，最后加入冰糖调味，盛入碗中即可。 1 x2 s( U) Y  c5 S
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& A  g* K' ?' B9 a- f: f. B" [* S【甜蜜蜜】2 G4 a& z) }3 `# ~+ i" X

6 E- ?% g* p8 ?红枣：味甘性温、归脾胃经。可养血安神、补中益气、健脾和胃。% O' I$ k8 u$ E, s

1 U2 b5 t0 ^0 G冰糖：味甘、性平，归入肺、脾经。润肺、止咳、清痰、和祛火的作用。
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黑芝麻：把黑芝麻磨成粉，芝麻含有大量的叶酸，对宝宝脑部发育有好处。* e& o0 c1 V# K6 u4 Z( z; [! ]; f

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# n8 U# }% ]0 c* ~: a' L[ 本帖最后由 bgq 于 2011-4-12 13:22 编辑 ]

看起来蛮像豆浆的，卖相不怎么好。不知道味道会怎么样

这个做起来很简单也   主要是对女孩子好   有空做给老婆尝尝  呵呵

黑芝麻粉，红枣，冰糖，一看这几个料就知道这是养生的好东西

好东西就是应该做给老婆吃的，谢谢楼主了！

怎么越看越像是给准妈妈吃的东西啦

老婆一年到头又要工作又要操持家务，的确很累，希望能做给我老婆吃。

紅棗和黑芝麻對女性很好　能一起做成湯很不錯

简单好做，不但有营养，还可美容养颜。还挺便宜的。真牛

好东西，回家做给我老婆吃吃。哈哈，让她开心开心。