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[主食] 非常精致的素炒饼[1P]

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非常精致的素炒饼[1P]

素炒饼1 l5 W( b/ e5 b+ t
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& k; x7 W3 @: ~! |/ f) c$ b  t: {# q( w
  主料:
7 B7 a4 S0 r- w5 U. B( q! C1 A
) P. l& a' S1 x1 l6 T' ]  红薯200g 面粉200g 豆芽50g 青椒50g
8 E# E- N/ Z* K# H" k4 x: V3 j0 o) g  V" d4 @9 [/ S& K
  调料:) L( Z. Y8 M: p& L6 M
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  葱5g 干红椒3g 醋3g 海鲜酱油3g 糖3g 盐3g 鸡精2g
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  做法:
. {6 o1 W- d7 S2 o8 e4 Q
7 w4 r/ P, O3 f+ w5 m  1、将红薯蒸熟后,去皮,与面粉和成面团,将面团切成小份,擀成近似长方形的薄饼。烤箱上下火150度烤8分钟。
. y% N6 x& S; A* v: [- ?% I9 t8 R: l, O; w$ H
  2、将饼、青椒,切尽量和豆芽长短一致的细丝。
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  3、锅内放油,油七成热时,放葱、干红椒爆香。
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  4、放入饼、青椒,豆芽,翻炒。
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: j! x1 S% O1 R2 w  5、再放少许醋、海鲜酱油 、糖 、盐 、鸡精。
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* K" F* D+ |1 y3 i& P$ |( A  6、炒的过程3分钟。
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7 q) e8 v$ j9 M, d[ 本帖最后由 javawangwpf 于 2011-3-19 17:53 编辑 ]

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吃素食还是不错的选择,这道菜看来很是新鲜的,以前只看过凉拌的还没见过炒的

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还要动烤箱 这点有点麻烦呢* I/ P" g. P  E2 x( K3 W
看上去蛮好吃的

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为什么要说是素炒饼呢,明明是炒面条嘛,难道是地方的叫法?

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挺喜欢楼主的原料搭配的8 u  C# A$ ^. g6 v( ~2 G
做出来的饼应该很好吃的,至于3楼说的动用烤箱,可以用微波炉代替,效果也不错

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这道菜看起来挺普通的,实际用的家伙可不少,
# M( a; K6 z7 K  v! j/ R' x) h要是单纯为了做这个菜而去买一个烤箱就太没必要了。

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这道菜比较吃油吧,以前好像吃过,油少了口感差点

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回复 1楼 的帖子

麻烦,山东聊城有种焖饼跟楼主的做法差不多,只不过饼是普通的面饼切丝炒的。

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这个饼看着挺不错的,不知道吃起来好不好吃。

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这个还算精致呀,炒饼这玩意凑合着吃就行了,做这么精致干啥

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