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[热菜] 妈妈私房菜--萝卜烧草鱼[7P]

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妈妈私房菜--萝卜烧草鱼[7P]


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烹制方法 
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材料:草鱼(1尾)、姜、蒜、白萝卜
. J9 F. n. J, R8 `3 \4 i调料:白胡椒粉、刀嘜纯正花生油、盐、酱油、糖、甜面酱、料酒
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3 X4 A8 g  j. q+ ]3 g: t& H1 草鱼冲洗干净,切成块状,调入油、盐、糖、生粉,拌匀后腌入味;葱姜切片,独头蒜剥皮洗净! q9 M. m  S7 P" Q% ]% @

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2 白萝卜洗干净后去皮,切成块状& T7 Q# Q9 p/ p! p
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/ F4 l* {$ |4 F2 q& l# @! y3 锅里放少量油烧热,将腌好的鱼块两面煎黄,然后放葱姜略炒
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0 E6 y% j! h) V& j6 Q$ k7 y9 F: A$ t4 另起一砂锅,将鱼块倒入砂锅内,上置白萝卜,加少许水后,盖上锅盖焖- d9 V+ o3 H' T. E0 {; T9 P$ e

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5 水滚后,加入稀释了的甜面酱,再放入料酒,糖,蒜,拌匀后盖上锅盖小火慢炖8 T1 F/ ^% z2 L3 u5 s

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6 等汤汁浓稠后,即可起锅装盘) ]$ ^: C. G9 O- d$ X" ~) C

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萝卜烧鱼还真的没有吃过,都是很有营养的东西,搭配在一起应该不错的

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又勾起了我想做鱼的欲望了,上次做油淋鱼,鱼没蒸好,骨头上的肉还是生的,失败啊。

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我最喜欢吃鱼了,有图片有教程,可以自己做来品尝下.

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萝卜烧鱼味道确实不错   我平生自己做过一回  买的鲜鱼和剩萝卜 呵呵  做了一锅 味道还真不错

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炖这么久,鱼肉会不会烂掉啊?萝卜是否先炖?改良一下?

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萝卜烧草鱼没有吃过,这种配料很奇特哦,有空试试!

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草鱼是鱼中的极品,营养价值极高,而且是肉多刺少。

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草鱼还能跟萝卜一起做着吃啊,我以为只能烤呢

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萝卜和草鱼能做一道菜,我还是第一次听说,不过看完楼主的介绍和图片,感觉应该还是很好吃的,有机会试试。

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