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[热菜] 妈妈私房菜--芙蓉烩豌豆[6P]

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妈妈私房菜--芙蓉烩豌豆[6P]


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9 t3 H- v4 T6 h& G烹制方法 * L# H4 G5 O% w$ {8 V( ~( d
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材料:鸡蛋(2个)、豌豆
9 e9 W2 y9 [1 V0 {$ d调料:刀嘜纯正玉米(粟米)油、盐、糖、鸡粉/ o5 x: `6 e4 ~
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1 将2个鸡蛋的蛋清取出,搅拌均匀,用少许盐调味8 ^6 Z, |7 B+ r7 c+ ^) G
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  o- f( ^7 E' |- m6 D3 N2 豌豆用流水冲洗一遍,放入沸水中灼一会儿,煮至颜色变青绿,捞起- f  a9 O% q- `5 z7 G" K2 ?& Q
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3 烧热油锅,将蛋白放入炒锅中,慢火将蛋清推至五成熟,盛起
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% f# s2 k0 I) t6 }0 H4 }5 ]- I4 锅内留余油,青豆放入炒锅中,用盐、糖调味7 i6 E1 v& B* ?1 ^7 Q# e0 h
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; W3 u) x3 A, f! r. Y5 将芙蓉蛋倒入锅内,与青豆粒翻炒均匀,即可起锅
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这道菜,做得好的话,色泽应该不错!
9 t& k7 F2 F7 o0 v* ~! n2 g6 B炒芙蓉蛋片火候很关健,另外一定要热锅冷油,小火慢炒,还有锅也要处理干净!2 ^& F, n. v$ p; I
炒芙蓉蛋片时最好加些鲜牛奶,这样炒出来无论从色、香、味来说会更佳,但炒制时难度较高。
本帖最近评分记录
  • mkopji 金币 +2 交流 2011-5-25 15:36

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这个味道怎么样呢。感觉很奇怪,没有听说过这道菜名啦

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蛮清爽的一道菜,没见过这么做的,哪天试试味道如何。

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豌豆一般都是煮着吃 下酒菜 原来还可以做成这样 改天试试 夏天到了 就要多吃点爽口的菜系

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非常同意2楼长和君的观点,蔬菜类,我也非常喜欢放牛奶,但是放太早,煮的时候就容易起泡沫 太难了

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稀饭!看着就想吃!回家就学着做做看!楼住辛苦了!

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芙蓉就是指蛋清吧?这道菜看起来应该是清淡路线的,改天我来学学,在家也做一下

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芙蓉烩豌豆这菜名起得真好,豌豆也可以这么烧啊

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有点不清楚芙蓉是什么?觉得很淡呢,有时间试试看

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