主料：隔夜饭! v9 E9 K3 b1 |% U
辅料：鸡蛋 芹菜 春笋 香肠 葱花 海带（海鲜哦）
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步骤：  P" ]+ B& J2 h9 a( U0 v
1，辅料切小粒备用) Y3 p) W6 F3 N/ d; ~
2，绿壳蛋打散 冷饭拌匀+ r" l4 l% V. q* a9 R% h8 q
3，橄榄油下锅 先炒熟辅料# E$ ^: j. j* X' i8 ]; V/ G( n4 o
4，蛋液饭下锅同炒 调味4 `* y; W; ]' W  R  L' a$ `& `- P
5，撒葱花 翻炒出锅- v* |; {! Y/ X# F. Q, v8 J. A
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海鲜炒饭哦% n( \/ n: _0 w9 t' I
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辅料 家里有神马 就用神马吧···
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海鲜少了点
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2 G! \* y1 R. D" V: i) n好吃不好吃的啊
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打散它9 b* D& W. X7 Q) s6 ^! Q& h. K

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; O6 D% W' G4 e& \! Z隔夜饭下去拌匀···
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饭要粒粒分开 还要包着蛋 嘿 蛋炒饭？
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奢侈一把 橄榄油炒饭
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辅料先下去炒炒熟' G7 Y$ ~9 b3 j) ~5 s
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下饭···
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" t# J# H  k! M( L3 ]5 E. w炒炒炒加点盐
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中间挖个洞  扔把葱啦··· 然后再用饭埋起来
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装盘 出锅了* Q' n2 ]7 w; }0 {& Q
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4 V* |# U9 a9 X, Y; o看起来很口水吧  海鲜炒饭哦~~~  
: L; o, h4 i$ |0 K% O8 J  ?4 `要死则 就一点海带说是海鲜炒饭···
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海鲜再来个儿冰啤是蛮好的,下饭嘛,嘿嘿,个人喜欢辣的!!!

这个海鲜炒饭果然不俗，呵呵，中间埋葱的一段，挺好的，葱的味道都被饭吸收了。挺好。

楼主你这个噱头搞得好，俺还以为是放了啥真的海鲜呢，搞了半天原来是海带5 N" i/ V* ^1 W, S9 q7 t* m# \% U
不过生活么，其实想想也就这个样子，关键就是看你自己的心态了
7 R) {+ R  d) S我看这海鲜饭就很好哦

开始还以为是什么很贵的菜，原来家庭小炒简单实用，真是方便我们这些上班族咯

唉，晚上真不该看这些帖子。。口水都下来了

唉，晚上真不该看这些帖子。。口水都下来了

色味俱佳哈，楼主，给俺来上一大盘

这个明明是香肠炒饭啊！不过加海带我觉得还不如在上面撒点海苔。

真是不错，不过一般我喜欢把鸡蛋单独炒熟后在添加进去，如果鸡蛋和米饭放在一起，只能起到米饭色彩靓丽些，吃不到整块的鸡蛋了。香肠指的是腊肠吧？需要用开水汆下嘛？我觉得还是汆下好的，至少干净卫生。海带？我还以为海鲜炒饭会放入一些虾仁之类的。那放海带是不是就可以放少许盐了？5 w' z. l, W5 P7 \

% j; J3 z9 V( t% s* O' x9 ]- d5 J0 u; S[ 本帖最后由 o0Magician0o 于 2012-2-13 15:04 编辑 ]