材料:牛腩半斤多点,3~4个番茄,葱姜蒜,八角,花椒,味精,盐,白糖
, d! P# c2 l" ~: v2 ?! V: G d, c; z0 V- K6 {( [+ R3 `
0 v% I# M) k5 ^$ D6 H r
+ @7 S$ F/ r4 u5 J+ n+ z4 T9 l
做法:1.牛腩切块
, S3 J; {6 r. `, G8 D* @
9 F. G7 k. z' u2 r; q6 @- s5 W2 N: j' Z) P. u$ x! K9 p
7 O- A2 N- F7 E4 f5 D% P7 ^' Q
, x6 Z3 r0 P; T3 X( _
- O) f. N6 }7 ]0 s0 \: L1 L# F/ x: f4 _; E2 K) }$ } D& V- @2 O
5 K# K1 X3 @: N; s! N
2.锅中加水,倒牛腩进去煮沸,去血沫后捞出,备用
N, Q! Z. I9 Z# M: I7 ^8 ` t4 G- x0 k# }
+ S' m5 R" V) A9 O/ [
% T9 q. J' ]- ]* R1 M
. F5 z! C$ Q% q' h; C1 H2 d/ D' X/ W
: H) i, R& F1 P
: ^8 m, R- z8 @+ A) r
8 @$ [) O) r! N: M
9 w% D; R/ S( q! j
1 t4 T. ]' e+ L( g* Z; w
6 M- {& d/ d2 w4 o: i3.番茄切块备用
( c7 @* F# U' c0 G1 m! ^+ R2 m* A8 D* O" B: ?& j! Z3 f2 R
1 G1 A6 v; R7 ~# U' {. q3 a$ L
3 A* {7 w' p1 n6 K8 t: Q) W1 t
/ t+ G' S5 i; A) ~
* h6 Q. G3 P2 H5 f( l" }
6 a% \$ c: b8 J. [, I; `' c1 F/ }+ J+ h+ f& Z
4.锅中热油,放白糖、姜葱蒜、花椒、八角,炒香。下牛腩和番茄酱,炒匀,入色入味
) l) I- |$ C4 T: O1 z, f* V
$ d+ t4 S( _4 Y M' R; x9 A3 d& F( y( d; k
' j7 ]) z) w, b9 D
2 L/ M6 K1 @0 k' n6 ]: A8 _
9 A/ A, |7 F1 c* I! w L
: d8 f& h% p, K# @( v! q- r7 j
0 w- K' G& Z; _9 ?/ A
) C# }, A1 M: G5 C* I' r6 v% p! V0 z% @# H; f2 ]
& B! d# }9 A( L. G: T1 U) G7 e# H. B. O4 f6 F* s* `+ e2 x
5.加水,中火烧开,下一个番茄 一起小火慢炖,1~2个小时,炖耙,下剩余番茄,5~10分钟。加适量盐、味精。起锅,收工
9 g9 I3 F7 L) }; s6 B' \
7 ^7 `& x& s( R* M( p2 e2 q/ W6 j f4 B
8 G% Z4 `9 W: b- Y
' J. R) S7 q& r3 N0 C
; Z: Y" i# b1 |. n4 ?& E
3 y% q; ]6 }7 Y% a; n H' V
- U; j }: v* h0 L4 K! P
) @) s% [% I$ a) z0 j
5 h# m" N4 Q# u
, e" n$ J% ^+ z* Q/ Z
( n% B8 Z- ?+ i' o' R# h
4 }' o# e( Y3 h- A$ m2 `7 K5 e8 P7 ?- x1 `
1 I' d! \: \3 B, r
9 B8 j/ U" I$ Z' p
