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[热菜] 毛豆萝卜干[6P]

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毛豆萝卜干[6P]


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% V) q8 I4 H8 M4 w5 x: J烹制方法 : [6 F' E# N% S& N6 X, M+ g
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材料:萝卜干(200g)、毛豆(300g)、蒜(2瓣)、干辣椒(2只)  5 e3 X: \( N8 z2 w
调料:白砂糖(5g)、生抽(5ml)、刀嘜纯正芥花籽油(15ml)2 ^/ L7 z9 F$ O. k& F& L

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1 G3 c. Y- Y+ |1 B6 ]( `1 萝卜干切成0.5cm见方的小丁;干辣椒切丝;蒜拍破切碎。
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  M" E: M3 I- @# y; j* w2 毛豆剥掉外壳后,用清水浸泡一下,手轻轻一搓搓掉外层的透明薄膜。
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' q/ x! I1 _# b1 ?: h0 c) e  M; j& |5 o6 f5 `, R4 D, \8 X
3 取一个小锅烧开一锅清水,放入毛豆略煮,待毛豆全部变色(大约3分钟)捞出控干备用。8 j8 ]! ]8 n( ]. b
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4 大火加热炒锅中的油至五成热,放入蒜末煸香,然后放入辣椒丝和萝卜干煸炒片刻。* L" c( Y+ x' {3 i/ g) _
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& ?, W! E# ]. \: i5 锅中加入毛豆翻炒片刻后沿锅边炝入生抽,放入白砂糖调味炒匀后装盘。
本帖最近评分记录
  • rnnn 金币 +3 发帖辛苦啦! 2012-7-7 09:30

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一道不错的配粥小菜啊,很好,家里材料都有,做来试试看。

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应该是比较清淡的小菜,不过不能做的太多,夏天吃不了会坏

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晚上下稀饭的小菜,很不错的小菜我很喜欢

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