食材:草鱼一条,番茄,黄瓜,大葱,大蒜,老姜,黄豆芽,豆腐。。。将草鱼破开两半开花刀,加料酒,盐腌制一会儿,然后均匀抹上芡粉,用热油泼一下,备用!将锅里倒油,放入少许香料和干花椒干海椒,少许豆瓣炒香然后 加大蒜,老姜 倒入番茄炒至成汁儿,加少许醋,然后加入适量清水,(网上学的:弄一小碗泡菜坛的酸水加到里面)同煮一会儿,然后加入盐味精,将泼过油的草鱼放入煮至八成熟后放入各种配菜番茄,黄瓜,大葱,豆腐,黄豆芽,煮至全熟就将砂锅端上桌就沙锅!!!
0 [% q; G+ Q+ q' D
5 S7 F9 b( [9 o( R
@, l% e6 `& I: n
! A+ w- o) r7 O4 t
0 \# L/ ]/ H5 s8 B1 E' J$ ~$ H( X5 B; ?2 p1 S0 F' P- L/ z- {
/ }: \1 d5 t$ h
- g4 s+ K* K( f9 V$ ^
3 K% U( y1 t# w+ M( N& A& L( o' l4 n9 ]) R! q. ~
; i, c6 s" g3 H6 C( `$ y$ w# \& C$ v4 P: |0 @8 S2 e9 T; ]. ]
4 ?2 f( ?! u/ y' O4 d; s' p$ e
2 X* K: d2 f( W. a. ^
- e, w* l% K! [9 t/ X
& D1 S q1 n# C* k( Z7 C$ J, Q( `
$ a. h( J0 X o3 R8 P2 h- I; k$ d* c" B
' W7 ?7 R" y5 P) R# S0 s
; a: ^- T$ M1 S# m( k: ~
: x& f* ]: L( }7 b
' A1 K" `* w6 c7 D
, J) O( ?: ^7 A% c2 t0 S* Z5 u6 k# I u6 s* k2 D
9 Y. a) l5 i- j2 V3 o
; `4 X: K: s+ L, Q# b7 _
3 f5 A/ I1 t' E+ q+ D* [3 J8 ?$ D
4 X& |( @0 [8 j( @' _2 P; F6 C
) H) {- r8 d* s. [8 d
+ L8 @; y c$ B V5 W0 ^
1 S1 ?: l8 H8 d& j9 e5 Z
3 G C! R% a. P0 @; x2 A" Q
! a; ^+ A* A& \5 X' d. a
5 [ K% @' Z# e: W3 S
" g7 ~# W: `7 [6 P3 t
3 Z+ x9 m( F+ Y( i0 w5 g
6 W. w) e" b& y0 p! f" r" Y
7 ?9 C4 X8 H" ^3 ~
& d$ Y, a. i- U( h9 g4 q' X5 \5 S& G
, W" T2 \) `8 }! I7 m
7 X8 b0 |; v2 i/ k/ f& V5 P8 X. C
+ Q% s, H( E2 c @$ w
$ H4 Y* _( V( [$ w
/ L7 L+ t7 c1 X7 S5 O: N
! g5 g) }5 }" D& e, `9 [
# y' T4 F% `" u- }& x
& `6 K# i" ~5 M: e# f
0 j3 F v; l! ^- V
& W* A4 X) |' [5 g1 q
$ f, b* p* ]& Z J+ B* F' W/ ~6 t- h% O
- r; G& _ e* {! G" w. k$ U9 r
" V' h+ l9 e l
: V/ e9 [+ I4 {; F
$ }% \2 @; U+ W& m. B. G; H& e# o- G
* x) y! q2 E/ d7 V
. r6 X# p. S+ L% e
0 ~- h( \$ t# K2 y$ n! N
* N+ R! n8 p) X# Y3 q# n5 K9 q
