带鱼刺少肉多,对于怕麻烦的人来说吃起来还算省事,在我们家是比较受欢迎的~新鲜的带鱼银光闪闪,像一把长刀,难怪有的地方很形象的把它叫做刀鱼。
; ^. R: s! L( P: D! |/ L; M从春季到夏季是带鱼最美味的季节,简单的腌制一下煎一煎,就是鲜香可口的好味道~
; _2 ]" n7 b; I/ R8 J* v1 r 【材料】 带鱼、盐、胡椒粉、鸡蛋一个; ~8 P+ W* P1 z2 p J# e5 m
【做法】 1、带鱼去除内脏、背鳍,在鱼身两面每隔2-3mm切出刀痕。
# `- s" B; v! h' P- Y3 }2、鱼身撒上盐和胡椒腌制片刻入味。
! B( g" b/ o/ R: Y& h3、鱼身用鸡蛋均匀的搅拌,可以使肉更佳鲜嫩。
0 h# ]8 D- z) r7 ^4、中火烧热油锅,放入带鱼煎2-3分钟。
$ }6 m# R) z/ p! H5、翻面再煎至颜色金黄,捞出。 p3 K- S- R: z- f
+ O ?# ^( N9 D+ C' y& t. J+ x
* N8 Z& {0 V: x, _
- q/ K1 j5 g# z7 m8 N7 A4 L

' J* L$ a- n! q) y-
1 v0 C( O( Z5 G0 y
, s2 j4 P1 ~0 X-
: X0 D; L+ I3 L! q# g0 s! i9 V! Z0 q 0 u o; c9 H7 {2 K" B! S1 Z
-
1 j j: Q6 x, z0 M# p
" ?# @6 P7 M3 i+ a" C% h-
7 [* e$ o! J$ w( f- A/ X5 t . T/ ?0 Q/ U" t k' |) S
-* _; F& H B# D
; P: j: w& y, e( Y4 g4 \/ [/ m
-% Z) W6 K/ ]: {

8 D* Q9 [* `) r7 K- @) Q# q1 {1 e-5 |4 X# q* ]+ Z9 A* K a+ p) H) o
; M/ n. e" M3 B$ ?! Q
-
J- x4 W( T" L1 e! Y; h5 w / O4 @2 B$ ~( Q- `7 t9 {# V }
-
% i: c$ y b; ?( d, u- l, d( H , }! {3 O" E* ^) K* V- d* g% ]
-
. m$ s5 g7 J1 m. Y- B) E
# ^ u+ Y5 m3 W. a-
; V1 E, }: j0 B: q' c4 s8 d9 Y
/ I. U3 k- ?8 s! k-
. l' M9 Y2 o7 M, n. {, Q
. O# F4 D& E) r2 j' X/ @-
. P2 Q6 q* W! k0 q) r0 x5 a1 ~ 5 K! G; Z6 ?- G: W; ?4 ?$ R
-
5 t" \1 L* s, B& T6 U
m& f- }8 o* m" z: |6 N-
6 H2 K( g" q4 H! p9 i
8 Y9 {& { t3 T+ W-2 }( e2 B" r, g i1 x' B

7 b- [' E3 R5 ?$ B-
+ U0 @, X F$ n. X/ J - D1 T/ O l3 y- q$ s# h. [' f
-
8 y3 M7 N& l: ]: P6 ~/ \ 2 k1 P8 |. [- |% K1 G/ C3 p z
-; Q0 ^; ?* t. j4 D; K
+ `& o# A7 G& t7 o
-
. r3 G) W6 m, ]# |" i , m ^8 t- p; e* H' t/ X
-+ q0 A f4 w0 p4 t/ f. D6 Z

9 I& P5 Z; ?# X/ U% H) ?: `; v-$ T; ?" W6 `/ j5 A, a1 W4 q+ W

! q6 d1 J! v3 s" h6 U- K# F6 \3 q5 y0 t

8 J+ b7 w! s+ h-
1 v- G5 L( \* Z2 U3 U / G5 L6 Y( Q$ X% |6 X9 l
-
' J7 m+ ^: d1 r' z 8 A3 }$ V. L' p- x: J: k1 W
-# i! `: v, X" Z" j. J
" n4 L( T2 e$ ]$ o
验证图片3P-% F. K( e7 U' ]. a4 m
 - 
) B% {' A& t% Y( E. l* E-

|