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$ n. ]3 n. a* [% V简介农家小炒鸡是用农村散养的土鸡,鸡肉因肉质细嫩,滋味鲜美,含有丰富的蛋白质、氨基酸,脂肪含量少。鸡因
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为不含药物、激素,所以更是鸡中的珍品。
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4 A$ |" X" s% u) `食材
- 主料
- 550g土鸡
- 100g土豆
- 100g青椒
- 20g朝天椒
- 配料
- 适量油
- 适量盐
- 适量蚝油
- 3粒八角
- 适量桂皮
- 适量生抽
- 适量老抽
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制作步骤
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青椒洗净去子切成菱形状备用。
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& r- v: q: T& }8 J2 d0 n. i土豆去皮切成滚刀块,放入清水中备用。
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. x+ }. ^# @; T5 @! `# h4 r/ }鸡肉斩成小块,开火焯一下捞出备用。
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葱切成段备用。
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蒜切成片备用
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姜切成丝备用。
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" T9 Z- X4 K& t2 [: @' ` v锅中放入油烧热。
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. i( x5 [/ s, `2 Q8 @% Y土豆捞出控出水份,放入油锅中炸至上色。
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土豆炸成表面金黄色捞出备用。
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$ L& i/ ~3 N9 ?: h, b; J% l* Y锅内留入底油。
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下入鸡肉煸炒。
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6 i* I, _) l: K$ @+ Q鸡肉变色,下入葱姜蒜翻炒。
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( d& m: c. X2 f9 g2 X( N锅中下入大料、桂皮炒出香味。
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/ P7 a' n3 `( x: W. }/ O加入蚝油、生抽、老抽继续将鸡肉炒熟。
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加入少许开水,下入炸好的土豆,加入适量盐盖上锅盖闷3分钟。中间翻炒两次以免糊锅。
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锅中撒入青椒块、朝天椒翻炒两下,关火。
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装入砂锅。可以放在酒精炉上小火上桌~类似干锅哦~
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' E) r' B/ V" Q$ E, l/ l3 m小贴士
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N2 q2 c( S( ~: L! O) g1、土豆炸至七八分熟。
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2、利用砂锅中的温度将青椒焖熟。