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[热菜] 素烧咕噜肉[5P]

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素烧咕噜肉[5P]

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4 e6 g* O3 f' l! X) |3 ~/ C6 J4 ]烹制方法 / y' Y4 T* N) J7 u9 n" X
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材料:豆腐(4块)、菠萝(半个)、青红椒(各一半)
- x2 A% i: m, w4 m, |调料:番茄酱、盐、糖、   汁、淀粉和水2 Z$ K0 l0 H. }9 m& O: R) r

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% X. q6 ?" |9 _' [% _. ]' y8 Y, x$ l& C
, y- X% {+ U: w: \: v5 Y9 P1 豆腐切成麻将块大小,表面拍上干淀粉,放入油锅中煎至表面金黄,待用。- j6 }) x. H- n

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2 菠萝去皮切片,放在盐水中浸泡。  J& ~& m" u2 p' b. m4 u' d
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. E. I4 H) d! M3 将番茄酱、盐、糖、 汁、淀粉和水混合调成汁。
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1 l2 p' r$ T( `; @4 烧热油锅,倒入调好的汁,倒入菠萝和青椒翻炒一会儿,再放入炸豆腐。2 _- J  x- Q4 [

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8 k" w. O/ @0 z/ O) r$ c5 让酱汁均匀地裹在材料上即可。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +8 发帖辛苦啦! 2014-3-14 19:52

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我怎么看不见图片呢 咕噜肉怎么素烧呢............

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这菜真滴很有创意的,还真的没吃过呢,回去有时间做做。

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素烧就是用豆腐代替肉呗?所以这道菜的别名应该就是咕噜豆腐吧。

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豆腐能代替肉吗?能吃出肉味吗?这道菜是个酸甜口味吧!

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而且他的第三道工序里的那个汁是个什么东西啊?完全没有看明白?

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晕了,不会就是只有这个文字的介绍吧,这样我没有兴趣哦

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这个菜应该蛮简单滴,去试试看看怎么样,应该一下就做好了

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烧就是用豆腐代替肉呗?所以这道菜的别名应该就是咕噜豆腐吧。汁是什么

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第三步调汁哪里没放醋* U% _  b* }  ^2 s# X5 Y( t8 a
不知道这样出来的味道会不会偏甜腻

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