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預備食材
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米 200克
: F9 G5 V! q$ @3 E1 L鮮蝦 8隻
0 I% b8 J# Q: L帶子 120克
$ K ?9 f' _, {; T6 G6 r雞/魚高湯 800毫升
2 V( V' ]8 f$ |白酒 100毫升
% c0 F* a: l+ q- p洋蔥 1/2個
" s5 e; v/ \* L/ p) h1 V蒜蓉 1/2湯匙
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墨魚汁 50毫升
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步驟說明
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' h2 v5 O4 k+ T. B~熱鍋下油,先煎蝦及帶子,下鹽及黑胡椒粉調味,盛起備用
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+ z7 v9 r! a ?7 v, r# F~下少許油,先下蒜蓉及洋蔥,炒約兩分鐘至軟身。然後下米,炒一分鐘
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8 {0 k; C$ v0 y: o7 F# ^& J8 V; \~下白酒(可下雞湯),煮至酒蒸發後,再加入一湯勺的然湯,不停攪拌
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! A( z9 D; f& @0 k$ a: g. @~每當雞湯變少時,又加入一湯勺雞湯,不停攪拌。如是者煮約15 至18分鐘,至米完全熟透
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# {7 _7 I% K$ c9 X. e~加入帶子,再煮兩分鐘
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~最後下墨魚汁拌勻,可再加點雞湯,成不會太乾身,有點像“海浪”般的形態,最後放上蝦即成!
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( W5 U" O+ U6 l% Z# c* u訣竅提示
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~煮意式燉飯不難,但要有耐性,不停攪拌以防底部燒焦
4 F E, O. Y+ Z意大利人形容煮好的燉飯像海浪般,會較濕潤
6 x- l- G8 S/ w& n; g* Y可用意大利米Aborio , Carnaroli, 用台式米也可