标题:【原创】蒜香麻辣花蛤[8P+2P验证]
, ]1 G5 z. A" r, O; [/ ~名称:蒜香麻辣花蛤
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主料:花蛤
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辅料:大蒜 辣椒 麻椒 白糖 油 生抽 淀粉 盐
8 z- C- T: ]7 Z% t% u口味:麻辣
& r+ D) R* x& ]+ i做法:正在教你
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9 c1 Q, q$ X" m( t炒花蛤应该是除了虾皮 紫菜 海带最便宜的海鲜了吧?
% S6 u! R% X# x2 k1 }; u% G+ I像我这种小屌丝都吃的起
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我们这边5元一斤 买了2斤教大家做一下
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( [6 |( q2 k x2 {, z; h首先用淡盐水泡几个小时 吐吐泥
9 M3 G# j+ g* _% a" n不要用浓盐水 我试过一次 太浓了不开口 起不到效果
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4 j0 ?" `+ _) I* u" w% i- l& a/ E洗干净花蛤备用
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其他还用到了:大蒜 辣椒 麻椒 白糖 油 生抽 淀粉 盐
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先是低温油,最小火炒辣椒和麻椒,火大了很容易糊锅的,我还喜欢放一点糖
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个人喜好而已 我喜欢麻辣还带一点甜的。
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炒出味道放入干净的花蛤 盐 翻炒
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炒的时候稍稍加入一点点水 不然成炸花蛤了 一定要少来 不然又成熬了。
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6 Y6 V7 A' m% P: Q& e" D8 Y$ k开口的时候放生抽,其实开口就是熟了。
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稍后淀粉勾芡,关火放入大蒜
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7 K( F. L7 a( A; a. Y# L出锅
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2 ?2 P# l$ }9 L+ K# d' w要点:
% p, l, Y/ P: V/ v1.洗干净,多洗几遍,淡盐水
; B' L B& n. b' f+ D2.小火炒辣椒,大火炒花蛤
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我喜欢蒜味的,尤其是半生不熟的蒜,去腥,提味。
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很简单的一道菜,在家做饭3年多,第一次发帖,希望能获得一些成就感
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本帖最后由 痴傻疯狂 于 2016-9-15 17:11 编辑 ]