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[主食] 卤肉汁拌饭[5P]

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卤肉汁拌饭[5P]

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烹制方法:
  C6 |, H9 Z+ V/ L主料:带皮五花肉、香菇、虾米、熟鸡蛋9 Z1 n: s; t. O1 |! q) ^
料头:红葱头、八角、姜米、蒜蓉
5 t, a) j1 h2 r( N/ b' E* ?6 V( f调料:花生油,花雕酒,五香粉,生抽,冰糖& H0 Y, [/ Q; l9 C% U- w
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1 将花肉改刀切成条状,再切成小尾指指甲盖大小的丁状。将冬菇泡发至回软,去蒂后切丁;红葱头、姜、蒜分别切成丁状。烧热油锅,待油温升高后,将红葱头用大火炸至表面发硬,味道酥香,盛起2 E% O+ P  Y- s) T1 }* m
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沥干油,待用。3 }, b; l2 U$ E
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4 T5 h  B2 t- p! N5 @# B2 将花肉飞水去除肉腥味,然后放入炒锅里(锅里放少许油),慢火将花肉里的油炒出来。炒花肉时因为油分会不断渗出,所以要适量将多余的油分倒掉;然后往炒锅里放入姜、蒜、虾米以及冬菇粒,1 y% |5 B: R) g, T$ G
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将它们全部都炒香。) ]4 W( X2 K2 x, E6 k$ A

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7 M% S) N  W) a3 花肉炒香后,倒入适量花雕酒,下一小勺五香粉调味,倒入生抽,放入冰糖调味,然后倒入足量的清水。
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4  为了增加卤肉汁的粘稠度,可以适量放几个鸡爪,2条猪皮下锅一同卤煮;鸡蛋也可以同一时间下锅卤。整个卤煮的过程大约需要50分钟。加少许生抽调味,再加少许老抽上色。
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  • fmlhy527 金币 +8 发帖辛苦啦! 2017-3-18 15:14

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我的最爱,做起来比较多时间,但是吃起来真的是一种很好的感觉,前提是好这口

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看着就比较香,就是怕吃多了发胖。

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色香味太好了,肉汁都炖在汤丽,配合米饭营养丰富

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晚上下下片过来看看吃的  真的不用想减肥了

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起来比较多时间,但是吃起来真的是一种很好的感觉

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看着好像比较繁琐啊,但是美味在口还是值得的,幸福的感觉满满

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卤肉饭的制作说难不难,但做出一份自己最满意的卤肉饭,却得给予它足够的时间,原本平平无奇的猪肉、冬菇、葱油酥,都会回馈给你足够的美味。

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比较复杂哦,不过感觉很不错,我特别喜欢吃卤汁拌饭,收下

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