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[热菜] 蒜蓉花甲粉丝(1P)

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蒜蓉花甲粉丝(1P)

蒸是烹饪食物中最讲究食材原汁原味的方式,显然,如此营养也会最大程度地得以保留。有小吃花甲粉丝,也有颇受欢迎的蒜蓉粉丝蒸扇贝,今儿就直接来个二合一版。与大家分享的是蒜蓉花甲粉丝。
; S8 K. R5 E5 t

2 Y% J0 _' F( l$ I& A
主料:花甲、绿豆粉丝、扇贝* ^) Y" B& k( X
辅料:食盐、大蒜、酱油、香油、蚝油、小葱! i4 C4 k: G6 ~4 Y
蒜蓉花甲粉丝的制作之法:
3 c9 T+ s) L+ n& u+ \$ }( N1、花甲先用清水冲洗干净,去掉泥沙;8 v4 I% G. B! R% F# a6 O
2、绿豆粉丝加温水泡软,用厨房剪刀剪一下,使粉丝不要太长;
3 O( Z& A  u) K+ ^5 g+ ?3、蒜剥干净之后用压蒜器压成蒜蓉,最好使用压蒜器,如果没有可以用刀背拍一下大蒜切成蒜末,在蒜蓉中滴两滴香油锁住蒜香;
5 E: l6 r1 ~8 j, i9 s7 `# f4、粉丝中加入少量盐、酱油和蚝油,和蒜泥一起搅拌均匀;
5 Y% N2 D: n0 G5、将蒜蓉粉丝铺在烤盘下面,上面放花甲,之后用锡纸包上;
' \8 ]; h- W0 L, m5 W+ l6、将烤盘放入利仁空气炸锅中,选择自主程序,210度烤30分钟;
. f; A+ O3 q; `+ D7、烤制完成后取出烤盘就可以摆盘了,上面撒上香葱末点缀一下即可。
本帖最近评分记录
  • Nikipidia 金币 +6 发帖辛苦了,图片能更详细就好了 2017-5-9 15:35

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看着很诱人,喜欢吃的菜,周末学着做做!

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美味啊!海鲜大餐!一定要试试。看着就很诱人!

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标题

这么做不辣啊?感觉在放些辣椒段能更好吃还能去腥

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超美味的,每次去湘菜馆吃饭必点的菜之一。

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味道真的不错,回家安楼主配方自己做了试试。

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楼主你这是要馋死人的节奏,光看图就忍不住流口水了,谢谢分享!

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蒜蓉花甲简直好顶赞 可惜现在在内陆很少能迟到了

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