材料：
1 A* \" n; R; R8 k5 w) |) `! o牛肉（可选用黄瓜条位置），榨菜，青椒（可用黄瓜代替），胡萝卜，白饭。
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调料：" U% x$ [# L: b4 O
盐，酱油，料酒，白糖。* D6 ~3 u% Q1 M& L
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. G' U8 O; b" J( J9 G; H! r做法：
  M) h0 ~: x- n/ T0 X* k1、先蒸上一锅米饭吧～　然后趁这时间我们准备材料。
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2、牛肉洗净后切成丝，放入容器内，加入盐，料酒，白糖，酱油腌渍一会。+ J0 z. }( K# j5 L( a& j, ^; G
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' L+ v' d5 l1 W# d( o" d3 p3、胡萝卜洗净后去皮切细丝；青椒也切成细丝；榨菜可以买袋装的，很方便。
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4、炒锅放入适量油，下入腌渍好的牛肉丝，滑散，炒至变色，然后放入榨菜丝，炒出香味，再放入胡萝卜丝和青椒丝，炒匀后倒入米饭拌匀，加入适量盐调味就可以了。7 r6 X7 F! L# p( j3 _0 Z: [
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# V* o7 s  w- Y* f" e7 _# |这个方便省事的米饭还可以用微波炉来做：
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! _5 o! p; B/ z2 [; S1、前面的准备步骤都是相同的，肉要腌渍好，蔬菜要切好，白饭准备好。7 X& ^' B% r# U# [1 X# S' ~

4 W/ U7 `! i+ i) \$ _0 r, _' S, g2、烤盘中加入适量色拉油，中火叮两分钟，然后放入牛肉丝，榨菜丝，胡萝卜丝，青椒丝拌匀，高火叮一分钟。
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3、加入白饭炒匀，再用高火叮一分钟即可。
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感受平凡生活的浪漫-榨菜牛肉饭+ X3 j; H( o7 S9 T$ |9 C* x  E* _
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看起来很让人有食欲，今天在外面吃得扬州炒饭让我难以下咽，估计是厨师不好。。

哈哈，自己在家也可以享受这种美味了，谢谢楼主

好东东，我喜欢这种美味 谢谢楼主