1、排骨洗净,红薯去皮切块,葱姜适量,板栗洗净用刀在上面拉一刀(不要切开,把壳切破就成)
k1 K2 }- B- p/ `. f" f
8 C, P5 |3 n( \8 a% W' T. Y2、锅内烧开水放入排骨飞水,捞出洗净
6 P& q8 N: T- }6 w1 T
% T5 x6 u' z2 u/ t6 @; }3、所有材料放入电炖锅中炖两小时,吃前放少许盐即可!
- p: H& B: X* T0 A) @
/ b4 u1 z' W$ I
1 L8 G1 F, N" P- J) r
! O" C$ H7 T& ]$ e# W! e# H
要是用火的话,就先放葱姜和排骨,栗子大火烧开撇去浮沫,小火炖一小时,放入红薯再炖一小时!这样比电炖锅效果更好!
1 P0 A. C1 F9 w4 k+ K, g2 | Q; z, V* n+ Q* a# \! q- v, j8 w
9 d: q1 v2 e! W
# X" N U# W+ M/ L& ~* o
6 ]- q N o# A" Q0 [
# J/ }+ A5 a5 }( D( K[
本帖最后由 qwin 于 2007-12-20 22:58 编辑 ]