材料：6 D# z; f5 P! ~- {' e1 ~
鸡中翅若干只，咸肉西柚味腌料一包
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" i( T! t1 w* A* R/ F0 w8 [做法：1、取少许腌料加清水调开，搅匀成腌汁9 _# V/ f$ {$ ]6 l) |, S' z

8 u; z$ {; U# V4 J/ `. N2、鸡翅两面各横切两刀，先一只只依次泡到汁里洗个澡，让它全身每个毛细胞都得到滋润。然后将鸡翅放入容器中，再把汁倒入，盖上盖放入冰箱冷藏12至24小时，其间翻一两次身，使其入味。
! ^2 r. F# v/ K2 S- r3、第二天，把腌好的鸡翅取出，用微波炉专用盘摆放好，放进微波炉“叮”3到4分钟; v. a% y6 ~" ~/ a7 ]) F
4、取出看看，这一面已经熟了4 D) D% p/ y) {

( c, J3 W$ v: w1 ]7 p" A5、把鸡翅翻个面，将剩下的腌汁加点生油，扫到鸡翅面上，再进微波炉“叮”3到5分钟即可. r4 \3 X, z) D3 }+ ^7 [
烹饪过程中已满屋子的西柚清香，色泽非常漂亮
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菜品特色顾名思义，就是咸咸的，有西柚清香的味道8 m/ d+ [) G/ y
虽然色泽看上去香浓，其实口感比奥尔良口味的要清淡，喜欢果香味美食的同学们应该会爱吃美味提示1、“叮”是指微波炉在工作，我家的微波炉是老式、没档的，其他同学做的时候就按中档火位调节吧! a+ |; Y. W( j% F& ^' L

& X0 h+ y  q  N# Q/ h& r2、“叮”的时间短，肉质就比较鲜嫩，时间多两分钟，肉质的口感会比较韧和香，视乎个人喜好

鸡翅是我得最爱，皮肥而不腻，肉鲜嫩爽口，实在是价廉物美的好东西，特别喜欢红烧，微波炉里做出来应该别有风味，试试看，哈哈，这下有口福啦。