1、先让大家看看主要的原料。
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2、爆肉的一个要领，要置锅，就是把锅烧热，越热越好，主要是为了不让肉在爆的过程中贴锅；+ S+ R  _7 j7 \9 [% w* @

6 y4 G/ L7 O- t$ y3、爆肉。在爆之前可以加点色拉油进去，我今天买的肉有点偏瘦，没得好多油的。加点油更容易爆出油来.
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4、肉爆好后，起锅，锅内留油。改小火煸炒泡姜、泡海椒、豆瓣。用小火的目的是为了不让佐料由于火大炒胡，让他的香味与味道都出来就行了；9 b; S5 V1 u% |% u8 F
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5、佐料炒好后，肉回锅。回锅肉嘛，当然要多回几次锅了。这时再加甜酱，上色，当然加甜酱也是提味的一个关键，跟加糖是一个道理。怎么样，这时有颜色了；( n3 `+ y) }9 \+ |

) X5 u1 G3 |9 M$ v% Q! y' B# q6、加味精少许。这时肉基本已经炒好了，如果大家觉得差点味道还可以再加点盐；
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7、放入蒜苗，再加火小炒一下。注意，不要把蒜苗炒死了，炒生点更香！* A) u' @4 {3 V1 h% o' b9 b, P

我去试试，不知道行不行，看起来用意做起来南