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[炖汤] 番茄薯仔牛尾汤

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番茄薯仔牛尾汤


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材料:
: j" u; H3 ^& C. J# p) a* i番茄500克、薯仔(土豆)400克、鸡蛋2只、金华火腿50克、生姜3片、牛尾1条、盐少许) i4 u8 R+ W: C4 N! e2 Q$ q

2 a7 J2 [# S/ i8 ]+ _" F- B# R做法:
- K: X; v; W; t# R1、牛尾斩件,放入开水中煮10分钟左右* }4 p$ [! q: z$ _- _
& V: w/ q# F, s. }

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2、牛尾捞起,用清水洗净,待用
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* t( {6 @( K8 Y& J, T7 {! |3、番茄去皮,切大块备用
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' j6 i1 k' f4 N" O# w/ N4、薯仔(土豆)去皮洗净,切厚片待用,为使土豆不变色,浸泡在清水中; b1 {! v+ {* e, p! b4 h: `! ^
, w# `# Q; U& f* k3 ], q- }
* @- W% s6 d' a9 b; j0 E

" @- [& g$ Q: `; T* l5、鸡蛋煮熟(开水下鸡蛋,煮7、8分钟)
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# S- r5 T( u8 U# {$ R1 C* R6、鸡蛋去壳,切片备用
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" ~- `/ B4 G0 n, n6 r* p0 C5 K; V
- Q* X4 B7 W! s' l7、金华火腿洗净切粒备用8 I; w4 a4 m6 {. w% r( ~9 z

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- @. u2 i) A* v8、瓦煲内注入适量清水,放入牛尾、火腿丁、生姜,猛火至水开转小火煲4小时
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, d+ }. S; G7 s" M1 Q! Z" L5 i0 p* Z+ c
4小时后。。。。。。
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9、放入薯仔(土豆)片,煲10分钟- r* n2 o6 e  y' ?8 s
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& m3 w: K8 z; x) V3 g# g7 \. U10、放入番茄' N+ d, z2 J9 W, t7 V

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鸡蛋,煲20分钟,用盐调味即可! d  C' p+ ]; q' c% W: Q0 U& P

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: c+ ]9 y) m; f5 gQ&A:
, i1 f! G2 E* u
, |2 M7 w1 g- V* p( {: I& FQ:为啥还要放火腿、鸡蛋?( F( b+ S, k! ^0 H$ J0 q2 l+ D
( y+ e. U5 ]! u6 O$ `8 e" V
A:火腿为了口味,鸡蛋为了营养。
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3 M6 h) H3 [) {Q:为啥后放薯仔和番茄?/ C/ K) Q' T# H( @' w# R' H
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A:薯仔和番茄易熟,久炖营养流失。
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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-3-17 11:06

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东西是很好,可是要4个钟头那么久,家里的煤气要用好多啊

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唉 没功夫就别摆弄了。.........
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  • 落叶归根 金币 -1 符号灌水--请重新阅读版规! 2008-3-17 11:06

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4个小时太久了.可以用高压锅煲吗?请师傅指点.谢谢.

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烹饪时间太长了,一般人是没有时间享受这美味了。

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牛尾汤有罐装的。。。加点土豆就可以了$ j& g$ \- H- z5 \: z
自己烹饪时间太长了

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