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[求助] 如何戒除手淫

yuxi1983221

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1楼大中小发表于 2011-11-29 13:04 只看该作者

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如何戒除手淫

如何戒除手淫？好难啊？》

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调教初期，有狼友从远程视频互动开始吗？如何戒除手淫电脑开机总是自检是怎么回事？

alexon20

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2楼大中小发表于 2011-11-29 13:06 只看该作者

最好的办法，少手淫，多办事。

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hoiyue

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3楼大中小发表于 2011-11-29 17:11 只看该作者

慢慢減少次數..本來一天2次改成一天1次...再兩天1次...三天1次

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erguapi

Ban to Visit(禁访)

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4楼大中小发表于 2011-11-29 19:24 只看该作者

从个人经历来看，戒除手淫还是得有决心、有毅力。比如，不要看色情网站，不要下A片，不要老宅在家里，多找事情做（哪怕玩儿游戏），多和朋友出去……如果真有需求了，偶尔来一次可以，但是，切记反反复复，否则怎么都戒不掉。

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fattyfatty

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5楼大中小发表于 2011-11-29 20:00 只看该作者

让自己忙起来,忙到没时间做这种事情,或者想要的时候找女人

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nowater

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6楼大中小发表于 2011-11-29 20:01 只看该作者

其实，结婚之后就会少多了，完全戒除是不可能的。很有有男人完全不手淫的。

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anglerw

`小幽

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7楼大中小发表于 2011-11-29 20:03 只看该作者

一是要有毅力，认识到手淫的危害，克制自己。
二是再想的时候学会转移精力。

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zc0398

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8楼大中小发表于 2011-11-29 20:07 只看该作者

尽量想办法不去想那方面东西

最简单的就是让自己忙碌起来。恩也可以在想手淫的时候做健身的运动。

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hezhaofei

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9楼大中小发表于 2011-11-29 20:09 只看该作者

这个嘛就是是戒烟一样，一定要有毅力，不然年轻人很容易冲动的。多办事少动手就会好很多。

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382724692

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10楼 大中小发表于 2011-11-29 20:24 只看该作者

我明白的，楼主是没有一个好的女友，有一个妖娆的女人天天压榨，想撸管也没精力了……

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如何戒除手淫

尽量想办法不去想那方面东西