

本贴共获得感谢 X
2
湖南芷江鸭
芷江是湖南西部的一个县城,历史悠久。日本投降就在此地。该地美食众多,其中芷江鸭最具特色。
5 n G* M1 T% A9 S
7 Y3 Z3 H3 _2 b主料:老麻鸭1只
9 @5 R% ~5 F( T/ m9 b
# h* F/ P5 `" G( h: q; h1 f- R配料:油、老姜、辣椒、大蒜、生抽王.: e4 s1 @, m% D3 k2 E3 I! j; p
6 u! C5 t: ^& b" {$ c% P9 T! X做法:- M) p; n$ m$ ^6 g) }6 F
! b- u* O" `8 V0 J; ~6 S; r
1.活鸭宰杀后去内脏,剁成大块洗净,老姜、辣椒切片,大葱扎成麻花状备用。
% t) e! `8 ^1 r5 H( N+ }% B0 ]) |/ T( g( S' w5 W" r
2.炒锅放油,大火烧热后加入生抽王,先将鸭头和鸭腿放入,加老姜和辣椒片稍炒一下,再加入鸭肉块,大火爆炒,直到鸭子外皮成金黄色。
: c6 a8 j' W& g- H
) t6 Q' s+ z1 T0 t- i3.锅内加水,用小火慢慢炖两个小时即可,起锅前十分钟加入大葱。
% j" ?4 @- v) X: S: |! w
9 n% n& M# D/ c" j; E菜品特点:鸭肉酥软,色泽黄亮,吃起来肉汁酥香,油而不腻,味道爽口。( E, X9 v- I9 [& q5 \7 w. w3 K
9 I; K X$ N1 u( p
7 k( F. w% H) w/ U
8 j: _7 h- g4 \; T$ X z. K鸭血有补血和清热解毒的作用,还有预防和治疗缺铁性贫血的功效。