三鲜豆腐羹
$ s1 @8 K+ s$ A# @! ?4 o+ a9 V+ b" W% \5 p( G( v
: [+ F; `6 y! h* b! O q& X
0 F! t/ N/ H* h' Q2 c
材料:
+ j+ |/ L& N! w# J5 i豆腐300克(可以随自己的喜好选择豆腐的种类)、鲜虾100克(最好不用超市的速冻虾仁,口感不如新鲜的虾仁好)、豌豆20克(在市场上可以看到有新鲜的卖,用来做汤一定不错)、玉米粒30克、鸡蛋1个、高汤适量(没有高汤就用清水)、盐2茶匙、料酒1茶匙、白胡椒粉少许、水淀粉适量、香油适量、香菜1-2根。
% S4 L" r9 _- u3 c" z- ^0 s+ l
* P2 z. u- r+ }9 j4 u
+ {5 |5 Y) Z* W. V5 B
0 \7 a7 x0 {# l7 M2 D做法:
" J- U# F# g! d
1、豆腐洗净,切成小丁,切豆腐的时候可以从后往前切,切的同时可以用手压住,这样豆腐就不会总粘在刀上了。
$ R$ p: o% R k/ u
* P. O' I3 Q& t% I2、大虾只取虾仁,并用小刀在虾背上划开,取出虾线,这样处理后做好的虾会更像虾球~
; A) R: @3 ~( Z6 s4 e: t5 j4 H$ h% e8 t/ Q* k- e& k' A+ o A$ d
3、鸡蛋打散成蛋液。
$ B1 S+ @( g, K. i8 G, J# w/ g# @( y+ t. E. t2 \3 N( e
4、现在就可以煮汤了,一滴油也用不到,把高汤或清水放到锅中煮沸,然后加入豆腐、虾仁煮熟,放入豌豆粒、玉米粒继续煮,调入盐,生抽,料酒,白胡椒粉搅拌均匀,淋入水淀粉勾薄芡,再沿着锅边倒入打散的蛋液,有蛋花后淋入香油,撒上香菜末就可以了,非常简单,非常好喝,下班回家就可以马上喝到可口的暖汤。
. P9 ^/ P/ X2 }3 _6 }# T m7 M
' i6 ~( S4 z* d& f& [" {% j! {
( T: V- M" l! g& a- a% N9 g' y6 g0 q$ v4 f9 b+ \5 T1 ~
加入水淀粉的量可以随意调整,喜欢吃粘稠些就多加些。
0 d9 Z! e6 ?6 j. t. S3 Y0 R$ S
0 C& ^4 Y- A3 A0 X M9 G
倒入蛋液的时候要沿着锅边倒,等蛋液凝固后再搅拌,这样做出的蛋花会漂亮~
- V* [% l% d' v. D; o% v, g1 k5 a
. o! y$ Z. Z3 T: r8 |
, u9 U. }4 N' G* E6 ]1 q6 v5 ]. ^1 k0 X$ E7 Q2 [4 r G
还做了一份蔬菜玉米饼伴着汤一起吃~
[$ R# b# H. Z2 R! T+ ` u5 h
/ s0 `2 I& h' j0 `
