

本贴共获得感谢 X
2
[热菜]茜草红枣炖蹄膀(茜草,蹄膀,红枣)
茜草红枣炖蹄膀4 X6 m, Z6 w: e+ c5 ~9 [2 R
5 i# H( Y. ]- V' E0 V m5 z2 v
3 B) X6 l1 H* C; O4 v
原料:茜草25克,蹄膀400克,红枣、盐、生姜片各适量。8 {% W# ~( {, x6 Y1 o7 \2 t
% K1 V6 ]0 ~& r. V. w! I
Z# B0 m5 q3 z; r5 A# f A制法:1.锅内加入清水,放入蹄膀炖煮30分钟。
7 o, d# U* ?" t9 G+ H6 v' a' z8 R- M) g- P5 r
. U: _- q% D/ u) ?; J8 a& s/ ^9 v7 b- F
2.待蹄膀八成熟时,放入茜草、红枣,小火熬煮。- D# K. u B" m" O o2 f
$ k, d+ `0 |6 q, V3 O, j% v6 v/ Z5 P
; t8 H- v& Q& _ 3.待所有材料熟烂,加盐调味即可。