手把手教你做水煮活鱼(全程图解)
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忙碌了很长,很长一段时间.难得空闲下来.迫不及待地犒劳下自己可怜的肚子.
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, D {2 {4 A$ W& u在这里把昨天做的家庭版水煮活鱼做法,以及过程分享给朋友们.不地道的地方,还请多多指点。不唠叨了,上图.
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' B+ ]' V5 A4 p' D D) l步骤一、选料。
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1、调料:生姜、大蒜、花椒、干辣椒、青葱、豆瓣酱。(其他盐、味精、鸡精就不上图了)6 ?, n/ m7 G! S( U
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7 \9 |8 u/ x. T2 \2、主料:草鱼、青瓜、黄豆芽。
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步骤二、预加工。
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6 H5 Q, }9 n' L3 }( a1、将生姜,大蒜去皮洗净切片,干辣椒剪成小节、青葱白色部分切段,绿色部分切粒。
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! l$ [. Q& Q. N- @. x2 n( O& t+ t2、将豆芽,青瓜洗净。青瓜切成小拇指大小的条。鱼剔骨,骨头砍成块。鱼肉切成2mm左右的薄片。(注意:鱼肉切好立即用清水浸泡)
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3、淹渍鱼片:将浸泡好的鱼片沥干水分,放入适量盐、味精抓匀。然后放入鸡蛋清,继续抓匀,直至有粘手的感觉。再放入生粉抓匀,最后放入适量油,抓匀。(注意:鱼片一定要浸泡通透,煮出来才亮白。抓鱼时候不可以太用力,否则鱼片会破裂,影响整体美观。)
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步骤三、烹调。
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R0 k- d8 C' ^- E/ _) O1、炒底料:锅烧热,上油,将青瓜,黄豆芽放入锅内,炒至断生。然后盛入盆内。
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2、炒香料:锅烧热,上油。要多!把切好的生姜、蒜片、花椒、葱白、干辣椒放入锅中炒香。然后放入豆瓣酱,炒至油色深红。(注意:先放生姜等,辣椒后放,这样辣椒不会被炸焦,最后放豆瓣酱)
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9 w# W7 o* `2 m9 m5 B$ f$ y* k( D+ A3 o3、制作鲜汤:将洗干净的鱼骨块放入香料中继续翻炒,然后放入开水。放入盐、味精、鸡精等调料。
6 \, @% H5 V' v) \烧开后捞起鱼骨,盖在炒好的底料上。
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* p% j0 `' s0 W( u! @2 i1 f: i% v4、煮鱼片:将火力开大,保持锅中鲜汤沸腾。把淹渍好的鱼片分散放入翻滚的汤中,待再次翻滚,即可起锅。
6 |' ]) ]& z w/ Z(注意:炉灶火一定要大,汤要开。不然就不那么鲜嫩了。唉,不知道谁买的山寨炉灶,我煮的时候火力太小了,炉灶没火,我都火了)
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5、冲油:把切好的青葱粒、干辣椒、生姜、蒜片、等撒在鱼面上。锅中烧油至冒烟,淋在撒的调料上,喷出香味即可。(油不可以烧太热,会燃烧的。也不可太低,不然起不到炸香的效果)
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手机拍的,不是很清晰拉。见谅哈!
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本帖最后由 chenlin168 于 2009-6-5 15:22 编辑 ]