推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 冻豆腐烧排骨[5P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

冻豆腐烧排骨[5P]

" w2 s" b. m- t- B7 n, k2 Y
我们一般冻豆腐都是用来做火锅料和麻辣烫吃滴 这次来个特别的 呵呵, g1 `# q; Y2 h  f3 g
1 F$ Z1 d8 }- s
原料:
- e6 ~5 L* M: C4 d# K5 @+ m1 E7 y冻豆腐一块、排骨。
5 m1 V* {8 U+ d- J( w  [
' t, W5 f$ u( ^7 H- r9 R
$ A* [. ?5 f- p: q: o
1 }4 y" P% F- Y" ]% L
1 k! e# p/ ^. D% o. x2 W) ]
0 n: M3 g- v  L- @7 U, G, a4 A
步骤:( O4 [1 R' S' n5 \
1、冻豆腐买回来的时候,可以用冷水泡几分钟,以方便切块。冻豆腐是北方人的发明,就是把豆腐冷冻以后再食用。冷冻后的豆腐发生了物理变化,出现了很多小蜂窝。这样的豆腐吃上去的口感很有层次。冻豆腐放在荤汤里煮是非常好吃的,因为冻豆腐里的蜂窝组织吸收了汤汁。
) n3 o9 P' y6 a# l+ L
. }5 b, M( ]+ a3 ~6 W+ P  U$ D

1 f; o" Z) Y, _0 v1 l) L: ]' \2、锅内放油烧热,加入葱片、姜片、八角、桂皮,爆香一下,然后倒入排骨煸炒几分钟。然后加水适量,用酱油、精盐、白糖,改小火焖八成熟时,放入冻豆腐大火烧开小火焖20分钟。
$ P/ v" C9 T( A) S, [* @. H2 U( e' `6 M0 d

: W6 V: r$ Z1 U  x" O) f, J
$ b& F% U5 B4 U1 G/ I9 L( G3 U2 v8 C( u9 z2 M( E0 x5 r& u7 [( n2 H
3、起锅前勾芡收汁,撒上葱花即可。肉有冻豆腐味,冻豆腐有红烧肉的鲜味。南方要想吃到也不是什么难事,放进冰箱就OK,大概等个一天冻豆腐就出现了。当然还有最重要的,凡是豆制品或多或少都有些涩味,煮前用开水汆一下基本就可以解决涩味了。# X) t& y7 E$ x  E+ D
0 r3 }4 A) x6 D) c0 `4 ]$ n! A' o6 p
如能经常吃冻豆腐,有利于脂肪排泄,使体内积蓄的脂肪不断减少,达到减肥的目的。冻豆腐具有孔隙多、营养丰富、热量少等特点,不会造成明显的饥饿感,是肥胖者减肥的理想食品,多吃冻豆腐降低胆固醇,老人最适合,但消瘦者不宜常吃冻豆腐。

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

哈哈 这道菜我以前也吃到过
8 ?$ A) {; _3 o1 k2 ?1 p. V0 T  _; c比起一般的豆腐
& Z, J/ W3 L1 \. P- A2 f. N冻豆腐又有一番风味

TOP

这个菜如果不勾芡的话 水再多点 就是一道不错的汤品了 做麻婆豆腐的时候 豆腐之前放在冰箱里稍微冻一下 也更容易入味 更这个的道理是一样的

TOP

呵呵
: S4 F0 \7 c# l$ O% m: t# n这道菜很别致啊
6 ^/ M5 K4 k- r* _) I我其实是不大喜欢吃冻豆腐的

TOP

我是北方人,过去在过春节的时候这道菜是很非常爱欢迎的

TOP

谢谢楼主分享,请问这菜调料就放酱油和盐,还有别的么?

TOP

比起一般的豆腐,冻豆腐又有一番风味,很受欢迎的,呵呵。

TOP

冻豆腐会不会一夹就碎?+ t1 b/ Q# o  g3 i

+ I( F* u# s+ W# m) ]- s: Z( u: d炒的时候不会碎吗?

TOP

这道菜的豆腐应该是很好吃吧,吸收了肉的味道!

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-24 17:26