↑
↓
推荐榜 短消息 big5 繁体中文 家 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题
打印

[热菜] 女人必吃的抗衰老食物

欧邦

LEVEL 2(新手出村)

发帖新手

Rank: 1

帖子
48 
精华
0 
积分
5 
金币
260 枚 
原创
0 贴 
威望
0 点 
支持
0 度 
感谢
20 度 
贡献
0 值 
赞助
0 次 
推广
0 人 
阅读权限
10 
注册时间
2011-9-26 
1楼 大 中 小 发表于 2011-10-1 17:46  只看该作者
购买/设置 醒目高亮！点此感谢支持作者！本贴共获得感谢 X 7

女人必吃的抗衰老食物

第一次发 如果不符合版规请斑竹删帖或者修改！谢谢
7 P$ J. h/ K2 i7 ], v' v; }
# U% |2 |/ C1 M% M$ w抗衰老食品：西兰花 　　
0 Q& Q, Q" g- `$ M# G推荐理由：西兰花富含抗氧化维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。 　　
0 z7 R5 r8 s8 ^  U+ ?美味菜式：西兰花 　　 $ _, v$ C; O7 y
原料：西兰花、姜、蒜/ d, P! I) S) X+ y# E2 v, v' I

& f" d2 @2 e9 c, x" |1 Z: T7 i1、锅内放橄榄油油，下入葱末、姜末和捣碎的大蒜炒香，再用盐、味精调味， 然后把西兰花倒入锅里炒　熟就可以出锅了　7 q- V/ \  I- v  W" _
调料：盐、味精、料酒、橄榄油
* [0 F5 h6 K4 H* G2 g5 E# f5 z
+ |# @6 U; i% i9 Z/ Y& ]& I
$ c! g( y1 U8 R
  @: {! C+ {/ J2 l西兰花，不管怎么做都很好吃，不仅可以抗衰老，美容养颜

点此感谢支持作者！本贴共获得感谢 X 7
TOP

作者的其他主题:
女人必吃的抗衰老食物 为什么最近老觉得电脑卡！！
狗绣金萨马

LEVEL 10(杰出表现)

发帖熟手

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

帖子
3662 
精华
0 
积分
1839 
金币
91965 枚 
原创
0 贴 
威望
0 点 
支持
2656 度 
感谢
0 度 
贡献
0 值 
赞助
0 次 
推广
0 人 
阅读权限
80 
注册时间
2010-10-14 
2楼 大 中 小 发表于 2011-10-2 11:10  只看该作者
橄榄油其实不是很适合做热菜，用茶籽油会好很多。

TOP

langmanyishi

LEVEL 7(优秀层次)

发帖熟手

Rank: 6Rank: 6

帖子
3808 
精华
0 
积分
107 
金币
5027 枚 
原创
0 贴 
威望
1 点 
支持
787 度 
感谢
41 度 
贡献
13 值 
赞助
0 次 
推广
0 人 
阅读权限
50 
注册时间
2010-6-26 
3楼 大 中 小 发表于 2011-10-2 18:01  只看该作者
西兰花我觉得男女吃都有益吧，喜欢那种从锅里炒出来的清香味道

TOP

leqixixi

LEVEL 3(初级探险者)

发帖初学者

Rank: 2

帖子
301 
精华
0 
积分
13 
金币
667 枚 
原创
0 贴 
威望
0 点 
支持
156 度 
感谢
23 度 
贡献
0 值 
赞助
0 次 
推广
0 人 
阅读权限
15 
注册时间
2011-8-28 
4楼 大 中 小 发表于 2011-10-5 12:05  只看该作者
好东西哦，紫色黑色的东西要多吃，没吃过这花

TOP

wangbo783013

LEVEL 3(初级探险者)

发帖学徒

Rank: 2

帖子
237 
精华
0 
积分
14 
金币
712 枚 
原创
0 贴 
威望
0 点 
支持
48 度 
感谢
0 度 
贡献
0 值 
赞助
0 次 
推广
0 人 
阅读权限
15 
注册时间
2011-10-1 
5楼 大 中 小 发表于 2011-10-5 19:49  只看该作者
没图不知道好吃不好吃啊，西兰花在家还真经常吃

TOP

penny789789

LEVEL 0(等待删除)

发帖新手

帖子
6 
精华
0 
积分
-10 
金币
-7 枚 
原创
0 贴 
威望
-2 点 
支持
8 度 
感谢
0 度 
贡献
0 值 
赞助
0 次 
推广
0 人 
阅读权限
0 
注册时间
2011-8-12 
6楼 大 中 小 发表于 2011-10-10 17:09  只看该作者
男女吃都有益吧.................

TOP

12w2123456

LEVEL 0(等待删除)

发帖学徒

帖子
121 
精华
0 
积分
-15 
金币
75 枚 
原创
-2 贴 
威望
-2 点 
支持
0 度 
感谢
18 度 
贡献
0 值 
赞助
0 次 
推广
0 人 
阅读权限
0 
注册时间
2011-10-9 
7楼 大 中 小 发表于 2011-10-10 17:16  只看该作者
这些不都是市场上经常见到的，我儿子很喜欢吃。

TOP

xyjh001

LEVEL 0(等待删除)

发帖初学者

帖子
370 
精华
0 
积分
-31 
金币
725 枚 
原创
-10 贴 
威望
-3 点 
支持
178 度 
感谢
38 度 
贡献
0 值 
赞助
0 次 
推广
0 人 
阅读权限
0 
注册时间
2009-7-9 
8楼 大 中 小 发表于 2011-10-11 13:40  只看该作者
那有没有试过把西兰花和小黄花鱼一块整了吃呢，不知道是什么效果

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题


当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-17 16:29

Processed in 0.034941 second(s), 1 queries, Gzip enabled.