韩剧催生了一批韩剧迷,也催生了好多像我这样的韩食迷.韩剧里的生活离我尚远,但
3 {5 |! K! A1 ^) z, F是弄点伪韩式的菜 还难不倒我.上周做的两个菜,吃完辣的我嘴巴大了两倍.
* N5 y7 Z" L/ V0 P
6 W% {. i" _4 B# a* i+ w! g9 a& ]6 t( d& X5 j" e
韩式辣炒鱿鱼
" y: c& ]- o& X! o
# F4 A' t* _3 a- C
2 i& D# q3 W( F4 j) c1 t方子:
( }- G. v) e9 p- X9 \0 A" V
. ?6 F2 n; _) K2 M新鲜鱿鱼两个,洋葱半个,青椒半个.韩式辣酱(超市里红色塑料盒子的那种),
& y* I5 V$ r4 e* m! o; _! ^$ \' n6 Y! q) | E) R
少许生抽或调味酱油,白糖,鸡精,葱,姜,干辣椒数个.
- [3 Y; b, Y% H' A, b
$ m2 F+ a3 C4 I7 B& t1.鱿鱼洗干净,去除表面薄膜,切成丝.青椒和洋葱,姜,葱切丝.
, c5 M9 Q4 M% S+ n" r4 T! p
: O X/ G: X* R8 X% ] H P2.洗净的鱿鱼用盐腌一下,烧一锅水,放几片姜和葱,水开后下鱿鱼快速焯一下去腥味(也可以放点料酒),
2 j# D& Q6 [3 W( [7 W5 u/ ?! d( a8 b5 n
焯的时间不要太长,变色就捞出,用流动的清水冲洗干净,沥水待用.
9 Z/ X9 d3 t6 a& [, V, w8 l1 G5 X: m) \* i; a) |, s4 k' t
3.锅内放油,热后加葱姜和 干辣椒爆香,下鱿鱼丝,调入韩国辣椒酱2勺,翻炒均匀.加一勺白糖,一勺鸡精,快
& I, A/ E( o8 K8 d+ i
# N/ |) t2 B& C7 k" B! O3 I 速炒匀.
) y/ M0 b6 m: {; ~: C$ M7 e( {
* M' `8 X0 j: S2 ^4.加入切好的青椒和洋葱丝,倒入2小勺生抽调味,翻炒出锅.
8 _2 G( Q. [2 C# g3 x1 K+ _9 B9 g( ~" V q# N% E: i
[
本帖最后由 tonyjia 于 2012-3-21 16:44 编辑 ]