【咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】25
【咨詢人病因，症狀】
每天都忍不住打飞机，平均一天2-3次，请问有什么办法戒除，另外这样高频率的有影响吗？第一次发帖不懂格式和规矩，还请多多包涵？

原帖地址：http://67.220.90.13/forum/thread-4358882-1-1.html


续：首先很感谢各位的回复，我确实是一天2-3次，我先说下我的手淫史吧，我从9岁左右开始手淫，已经有16年的手淫史。当然期间有找过好多女朋友，但是后来种种原因分手了，和女朋友做爱的时候，如果她下面不怎么紧，我一般是射不出来的，后来查了下原因，是因为做爱频率达不到手淫的频率和松紧度。

这样每天2-3次的高频率手淫，除了有时候会肚子疼和有点累以外，没有任何影响，也奇怪了，网上查，肚子疼说是射了受寒，所以肚子疼拉肚子。。不过我想如果不早点戒除，以后老了会悲剧把。

现在这高频率的手淫，大量的看AV，也让我很花心，同时背地里会去找好多女人做爱，当然都是正规的女性，我刚刚大学毕业，谈过6个女朋友，但是和做爱的女性有9个。因此我想办法要戒掉。

我的初步想法是慢慢的把次数变少，争取2-3天一次，然后在慢慢的变成一个星期1次这样子。手淫的频率也不要打机关枪一样，要慢慢来，拳头握的也要松一点。

另外多去运动运动，看看书，外面走走散散步这些。

另外还想问一下，这样高频率的手淫，到底对身体有哪方面的影响？因为我网上查了好多，都没有一个准确的答案，都是一些什么肾虚啊，身体不好啊。这些太敷衍了。

哥们我理解的，我也是同样的毛病，唉～真的不好戒除呀

找女人去就完了？打飞机对身体是不是也不好？

这个看个人吧，谁也不能肯定的告诉你一定有什么影响会怎么怎么的
你应该是适应了你现在的频率，控制一下吧，反正节制一点不会有坏处。

这种事情一般狼友都会经历过的，其实解决办法很简单，转移自己的注意力，要不多运动，锻炼身体，要不就找个女人，保准不想再打飞机，插穴多舒服啊

会导致神经衰弱，耳鸣，腰膝酸软。你这样弄法，到了30岁，就知道苦头了。整天腰疼。

想问问楼主勃起后能有多少厘米？没有其他意思就是看看打飞机对长度的影响

个人认为让自己多找点其他的事情做 每天都是很忙碌的度过 那么就不会有那么多时间看AV 也不会有那么多闲工夫去手淫了·

一周4次左右，对身体还是没影响的，但频率太高，对身体也不好，年轻时还好说，到了中年就完了，基本就阳痿，而且对性能力也有影响，性欲降低啊，性爱时间缩短，而且你的鸡鸡勃起度等各方面都有影响，综合说来，控制再控制，一周3-4次。

受影视图像刺激后 就很想动动  很难克制 .. 身体还好