小弟今年24岁，手淫历史差不多有7,8年了，以前高中交过一个女朋友，也发生过几次性关系，但手淫一直没中断过，频率一开始是一个星期3次左右，后来上大学后慢慢的减少到了一个星期1,2次。说一下我手淫的习惯，一般是边看A片边手淫，大部分时候手淫的时间在半小时以上，有的时候感觉想射了，就停一会，或者减慢频率，等射精的冲动过去了，又继续手。有些时候因为时间长了，最后会放弃射精（这点危害很大，后面会提到）。
    这种情况一直持续到了今年1月份左右，有一次小弟手完以后，一直感觉小腹的右下部隐隐作痛。当时上网查了一下，以为是手淫时冷到了，导致平滑肌痉挛，所以就没在意。但是这种疼痛一直持续了一个月，有的时候座在椅子上时间长了还会加剧，小弟于是去了医院（正规省级医院）做了检查，当时做了B超，结果是前列腺过大，轻度囊肿，且有钙化点。医生说是得了慢性前列腺炎，如果不及时治疗很可能会影响精液质量，对以后生育有影响，而且这种病不太可能根治，只能慢慢减轻症状，主要还是看平时的保养和护理，主要就是减少性刺激，少骑车，不要久坐（摩擦前列腺）尽量不要让前列腺充血。
    现在跟各位朋友说一下原因，主要就是因为经常手淫导致前列腺频繁充血而引起的。这里肯定有朋友会说，手淫不是可以排泄前列腺液，缓解性压力吗？这里我要说，手淫确实可以排泄前列腺液，但是经常手淫对前列腺带来的刺激绝对远远大于这点好处，特别是小弟有一个手淫不射中断射精的习惯，会使精液残留在体内导致炎症。我想说的主要还是手淫的频率问题，最好是能戒掉，实在戒不掉也要控制在一个月2次以下，还有就是中断射精对身体危害大，想射精时千万不要刻意忍。
    最后我想说的是，真的慢性前列腺炎这种病在于养而不在于治，现在小弟已经很注意避免性刺激了，症状也在慢慢好转，正在忐忑的等待复查。初次发文，只是想提醒和小弟有相同经历的朋友，少手淫，注意身体健康。

同情楼主啊，我一个月大概四次，楼主说的两次以下是不是太少了，正常情况下怎么能做到一个月两次以下呢！

我也是啊！悲催啊！我有两个女朋友，还得瑟的手淫，结果也是前列腺炎啊！

现在网上的色情东西太多了，给人的感觉比现实的好的多，很难避免，尽量克制吧

尽量克制自己吧，虽然很难但这是为了自己好

我也是，医生说慢慢调理就好，特别是冬天，哎，很痛苦的说。

我想戒了呀，多锻炼身体。我想总会回恢复的。楼主加油

这么悲催啊？听起来我都感觉后怕了。多喝蜂蜜会不会好很多。

我也想戒啊可惜尝试过后来也戒不掉。。。只有尽量克制自己。但是，一个月两次是不是少了点？我现在也是一个星期两次。楼主去医院检查之前还有没有其他的病征？？弄得我也想去检个查看看了。。。

我现在也有点炎症，以前手淫频率特别高，现在已经节制多了，不过想到那个还是经常勃起……