红衫鱼多为冰鲜,所以它的吃法与大多数冰鲜一样,不外乎蒸、煎和焖煮,喜欢香口的老友喜爱将其香煎,然后佐以豉油或豆瓣酱食用。今天,番茄红衫鱼,则采用煎鱼和煮番茄两个步骤分开进行。这样,红衫鱼能更好地保持香脆的口感,肉质也不会因烹煮过久而导致容易碎。这道菜可谓是色香味俱全,各位赶紧将它学起来吧!
% p4 P1 _9 ^$ R, p2 j( ^- ]' X5 E+ z4 ?
3 J! w( {) W5 Q% _. H: l 制材料烹
' x+ i* O; @5 u
) G% M; r/ A Z9 ?& V7 M 材料:番茄(2个)、红衫鱼(1条)、姜(适量)
6 Z5 _' c7 u+ M& f( @- y
' n& n( b: n E$ H
调料:生抽、盐、糖
9 v' u- K2 O2 A# u: n
2 T6 _9 Y' G7 c0 @9 [9 n+ ?
b: b$ O% @5 k# `8 O6 h( f/ O
h9 i% o1 M( \! G8 z
+ B! J( R7 s+ M4 b* O
/ M$ N" C$ F; n& u! z将红衫鱼去鳞去肚清洗干净,用少量的盐稍微腌制一下。
2 K' }* T# _4 i) f- f6 @7 M
. t, K- K9 {4 ^" Z# w
& N8 h9 R9 G4 u* k) b# Y1 K
. `, t3 O1 h7 ^4 a( _* i3 i$ C, ]茄随意切成块状。
3 U& v* I) C2 t+ o$ A# `: I6 i6 G6 t& H
3 V- F2 j1 }4 i$ f8 f% o2 t# M- V
9 u& o ]0 c }; r) G用厨房纸吸干红衫鱼上的水分。
. Z5 _& A* V" r' a7 g! s8 ^
$ @& n: A, w' x {
; h: d! L% ?1 S
1 W4 P! h+ X: D
烧热油锅,猛火将鱼下锅,煎至两面金黄。
* p+ u" E9 @& B( L: }
& u) u0 i* X2 U+ O, O Y
3 i5 P8 c6 x' i1 u7 ?
% F2 l- y! S2 Y* ?- o煎好的鱼盛起待用。
1 {$ Q2 {4 i2 G+ Z7 T7 t5 {7 d2 U- J2 C3 f% E9 ]5 ? u4 G
- f4 z f. C9 r4 ]: y) d8 a. X$ L+ w+ V: \2 c+ T( l
锅里留底油,下番茄煸炒,待番茄炒软之后,加适量的水,煮5分钟左右。
! A9 c! T5 h( t A% Z U
# m3 x* L/ D3 ]5 n9 P
2 Y! M8 y& `0 T* z! t
6 K7 v% `3 W. @' j& I Q( _6 B下生抽、盐、糖以及番茄酱调味,淋在红衫鱼上,即可开吃。