↑
↓
推荐榜 短消息 big5 繁体中文 家 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
 14 12
发新话题
打印

[其它] 简单营养的莲藕排骨

imlibero

LEVEL 1(未达合格)

发帖新手

帖子
11 
精华
0 
积分
0 
金币
10 枚 
原创
0 贴 
威望
0 点 
支持
1 度 
感谢
3 度 
贡献
0 值 
赞助
0 次 
推广
0 人 
阅读权限
5 
注册时间
2010-4-18 
1楼 大 中 小 发表于 2012-10-9 20:00  只看该作者
购买/设置 醒目高亮！点此感谢支持作者！本贴共获得感谢 X 3

简单营养的莲藕排骨

1、用铁锅加水、大葱段、姜块烧开，放入排骨焯一下水（煮开5分钟），凉水洗干净备用。
2、 砂锅，放入洗好的排骨，加入凉水，喜欢喝汤多加点水，烧开锅后撇去浮沫，放入葱、姜（大块拍扁）和之前处理好的藕（买中间的），再次开锅后不要开盖，小火一个半小时。起锅前15分钟放盐适量，汤不需要多盐。
3、最后加入香菜。

选藕：中间的适合炖汤，顶上的适合爆炒。
本帖最近评分记录
  • 含小小 金币 -3 字数不够 2012-10-9 23:06

点此感谢支持作者！本贴共获得感谢 X 3
TOP

作者的其他主题:
简单营养的莲藕排骨
mltomsf

LEVEL 0(等待删除)

发帖学徒

帖子
146 
精华
0 
积分
-15 
金币
-22 枚 
原创
0 贴 
威望
-3 点 
支持
47 度 
感谢
0 度 
贡献
0 值 
赞助
0 次 
推广
0 人 
阅读权限
0 
注册时间
2012-9-13 
2楼 大 中 小 发表于 2012-10-10 10:52  只看该作者
不会做菜，纯顶了。这东西要是给会做菜的看应该不错

TOP

syzh2012

LEVEL 3(初级探险者)

发帖初学者

Rank: 2

帖子
473 
精华
0 
积分
18 
金币
886 枚 
原创
0 贴 
威望
0 点 
支持
76 度 
感谢
0 度 
贡献
0 值 
赞助
0 次 
推广
0 人 
阅读权限
15 
注册时间
2011-8-14 
3楼 大 中 小 发表于 2012-10-10 18:46  只看该作者
做起来很简单，而且还容易上手，口味也清淡啊不错啊

TOP

jj865

LEVEL 1(未达合格)

发帖新手

帖子
56 
精华
0 
积分
0 
金币
0 枚 
原创
0 贴 
威望
0 点 
支持
2 度 
感谢
0 度 
贡献
0 值 
赞助
0 次 
推广
0 人 
阅读权限
5 
注册时间
2010-11-6 
4楼 大 中 小 发表于 2012-10-14 14:59  只看该作者
排骨很喜欢吃，不过莲藕不怎么喜欢，排骨一定要炖到时间才好吃

TOP

robinham0012

LEVEL 1(未达合格)

发帖新手

帖子
33 
精华
0 
积分
0 
金币
21 枚 
原创
0 贴 
威望
0 点 
支持
1 度 
感谢
0 度 
贡献
0 值 
赞助
0 次 
推广
0 人 
阅读权限
5 
注册时间
2009-2-19 
5楼 大 中 小 发表于 2012-10-14 16:08  只看该作者
我做过几次，就是炖出来汤会变黑，味道还是很不错的

TOP

alaloll

LEVEL 7(优秀层次)

发帖熟手

Rank: 6Rank: 6

帖子
1477 
精华
0 
积分
53 
金币
2625 枚 
原创
0 贴 
威望
0 点 
支持
1424 度 
感谢
21 度 
贡献
0 值 
赞助
0 次 
推广
0 人 
阅读权限
50 
注册时间
2010-7-21 
6楼 大 中 小 发表于 2012-10-14 16:55  只看该作者
我的方法和你差不多，只是我用高压锅来压排骨，可以减少40分钟的时间吧。并且我用料包来增加味道

TOP

mql08

LEVEL 1(未达合格)

发帖新手

帖子
22 
精华
0 
积分
0 
金币
14 枚 
原创
0 贴 
威望
0 点 
支持
5 度 
感谢
7 度 
贡献
0 值 
赞助
0 次 
推广
0 人 
阅读权限
5 
注册时间
2012-5-5 
7楼 大 中 小 发表于 2012-10-14 16:56  只看该作者
看起来不是很复杂的，有时间弄个试下。。。

TOP

zxy123456

LEVEL 0(等待删除)

发帖初学者

帖子
921 
精华
0 
积分
-11 
金币
-47 枚 
原创
0 贴 
威望
-2 点 
支持
110 度 
感谢
36 度 
贡献
0 值 
赞助
0 次 
推广
0 人 
阅读权限
0 
注册时间
2008-12-14 
8楼 大 中 小 发表于 2012-10-14 17:29  只看该作者
这个也太简单了吧，最起码来电图片搭配一下啊

TOP

silver934

LEVEL 1(未达合格)

发帖学徒

帖子
191 
精华
0 
积分
0 
金币
0 枚 
原创
0 贴 
威望
0 点 
支持
0 度 
感谢
8 度 
贡献
0 值 
赞助
0 次 
推广
0 人 
阅读权限
5 
注册时间
2008-5-2 
9楼 大 中 小 发表于 2012-10-14 19:06  只看该作者
看起来挺容易上手的，不过没有把做出来的图片放上，不知道好吃不好吃

TOP

slz1

LEVEL 3(初级探险者)

发帖熟手

Rank: 2

帖子
1106 
精华
0 
积分
12 
金币
581 枚 
原创
0 贴 
威望
0 点 
支持
466 度 
感谢
0 度 
贡献
0 值 
赞助
0 次 
推广
0 人 
阅读权限
15 
注册时间
2009-4-19 
10楼 大 中 小 发表于 2012-10-18 13:27  只看该作者
中间的适合炖汤，顶上的适合爆炒 学习啦，以前都不知道这一点，全拿去炖了

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
 14 12
发新话题


当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-17 06:03

Processed in 0.024585 second(s), 1 queries, Gzip enabled.