孕妇是最怕热的，夏天真的很难过，入秋一阵子，持续高温，皮肤抵抗力差，一湿一热的成了过敏性皮炎，不过随着天气转凉，加上擦药，现在基本上已经痊愈了。8 \/ {( ]; [1 ?$ l

2 |4 I8 O* O# a准妈妈要是得了皮肤的问题，首先要管住饮食，辛辣刺激，海鲜油腻，热性调料一定不要再吃了。可适当添加综合维生素保健药品的摄取，以保证营养。
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) x5 J; W# \/ z2 m! `: A$ D原料：
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6 b4 y% x* {$ W8 L带皮小猪肘4－5个、冬瓜、姜片适量、糖一茶匙、料酒半杯、生抽半杯。0 }3 ]: Q0 |. \4 w/ o
做法：) j/ H4 @6 p& f! G5 D

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' \) g+ D7 j* M1、将猪肘洗净后过开水焯一下，捞出备用。  P7 _: l0 [9 I, n( O

0 S) z/ C/ h1 `# h1 D' c, l; H2、汤汁：炒锅滴入少许食用油，放入姜片，糖，炒至融解发深褐色，加入两杯冷水，，料酒、酱油。
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3、将汤汁倒入炖锅，放入猪肘，大火烧开后转小火慢慢炖1.5－2小时，直到肘子酥烂，可以用筷子叉开以便入味。+ ?8 D" M0 d5 t- n+ c
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4、最后倒入冬瓜块约15分钟，加入适量盐烧稍炖即可出锅。

弱弱的问一句，小猪肘是什么东东？
: s( D0 v6 G, ]0 Y是不是蹄髈？