牛肉牛骨汤

在老乡那买了牛肋条肉，我最喜欢肋条，因为去掉肋骨的肋条肉好多筋，炖得软软的，好吃。随便又叫他送了一大根牛骨。此外，还买了一些调料。2 ?" U* V5 o* v! c0 o: u9 V
做法：回家把牛肉用水泡了一下，换了几次水，把一些血水泡掉。然后砂锅装水，把牛骨和牛肉放入。9 l( W+ A  o" {9 `" Z! L
中午做了葱烧小黄鱼，一共九条鱼，吃得很饱。睡了一觉，就去跑步，燃烧脂肪。牛肉晚上回来才开始炖。回来已经八点过了，开始炖肉。淘好米，放入电饭煲。肉炖了一个小时后，开启电饭煲。
9 s9 p& k# @* i9 X' Q7 Z然后开始做我的醮料。用新鲜的小红椒，生姜，蒜头，香菜，酱油，味精，辣椒油做成，味道还不错。4 [- Z" o- ^, a# V
! X- C% ]7 q+ s0 b6 c! p# E
5 s; f1 B1 E: `" k  d3 I

8 Q+ x2 D8 k9 j1 R( N  N0 O5 ^) i& ^0 M" `" N
% k) T6 L( {. F$ M% |

; n' |) Q" U* m5 @1 ~  y: }
5 \; S% d" [) H: N5 C3 S