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0 o4 H' w$ ?$ _7 S4 u, N155g 中筋粉8 |) Q5 l" Y/ q( R) ?# Z/ c
100g 无盐奶油,切丁
5 t  ~# Z- X# q+ y7 B2 小匙细砂糖& I% L/ g% ?  [0 R2 |4 U: c+ Q
80ml 冰水
5 Q: w7 R! o5 m{1个蛋黄+1大匙牛奶打散,刷饼皮用}; |8 p: o9 R% b1 S$ w3 N
filling:
% j# \. _% Z% p0 O500g 南瓜
, E* A2 _+ I4 H" S1 Y+ f2个蛋,打散
( A" W4 J' x$ H/ P4 r- e$ a140g红糖
. P  ], b+ Z+ k; K0 H80ml鲜奶油
* i: D( f- }( I/ [- F; l9 c1 大匙甜葡萄酒
$ L* p; L6 n5 Y: W1 小匙肉桂粉
1 @5 u: B2 L* s6 a1 小匙豆蔻粉
- Q, |' r, a- V; a$ P' f8 v1/2 小匙姜粉
9 |4 U( S1 w* X( z. G6 D3 D4 A6 i  d- \7 m. U2 ]4 `
; S7 N8 H, }3 q" `5 X! l* l

0 F8 f1 g8 ~1 c3 j) ^

南瓜很有营养。而且它的甜是糖尿病人可以吃的~~
) O% V* Y0 d8 @; R* [5 y很健康。