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[主食] 【原创】咖喱牛肉饭-无油版【8p+1p】

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【原创】咖喱牛肉饭-无油版【8p+1p】

名称:咖喱牛肉饭
' R" s, S: d2 E5 a' G: p口味:日式料理$ P6 r+ a6 t" T3 Y0 [7 o6 K! R
主料:牛肉
6 I, X2 P) V8 q辅料:土豆 胡萝卜 咖喱块* O/ |! x2 j  O5 b. l
, w" f$ z; Y- [# Y3 a
做法如下:
/ ~& @& a1 t/ p  }( S
; w: F+ ~% F; r3 A先用凉水,放入洗净牛肉,煮开去浮沫2 N) ?, H$ _' o9 ^4 c8 [

* M/ A' W+ A3 g0 S/ r( z
( a; F" B; F7 ]$ z8 k这个是辅料如图,胡萝卜和土豆,那个小盒里就是咖喱块,日本原装,品质保证
- Y7 Y6 i# `) g+ ~1 i; L
* C, d5 K/ e5 |# {9 I
2 Y3 a0 S# M' V% U  M8 l咖喱盒里打开后的样子
8 b( E. {  v1 @) G6 p; ~8 R. |3 L7 z: G( ]% l( V

/ h4 i! D: o; S1 i$ ?这是刚煮完较大块的牛肉
. l& w. d0 q5 g. r8 `# a% @* r$ D5 J) s5 |3 N8 S

' k1 \9 _) v% ]为了更好的入味和更短的完成时间,我每次都切小块,如果想吃大块肉的话,就要增加炖的时间以便完全入味
, L- @+ d" g, I( \' V4 r5 s+ r) T, B( F( W9 A( m) x

2 n7 Q2 F' G; G把咖喱块入开水后煮散放入牛肉和胡萝卜5 a; k1 j+ V& {  z
9 A4 l# P$ ^! [/ ^! O8 m  B% g

; ^4 p0 M& v- m! l7 ?. l# F! d大概炖四十分钟后,切好的土豆准备放入,之后还要再炖大概四十分钟
5 A! o- w, W; u8 |0 f) X2 N2 n4 p( E8 p

5 Z! Y0 `$ t' u+ y: |由于炖到后期太稠容易粘锅,我换了一个不粘锅,其实也是因为没有油的关系,
* u/ B5 i- t' U- B3 u. r- S& K* {# W  i' J: S/ \2 @
* Y# I3 f& o& c. Q4 o0 O
最后成品加验证
' S, ^3 ]! u  ^/ Z- {, v! G$ E" _: S1 E3 y! `, `0 K

5 ]" ~# I4 f# B: k- T
) R; c) b. @8 r6 p/ J. R小贴士:
( X* T) M5 @/ g0 c5 d/ I  [通常做咖喱时,会让你炒熟牛肉,并且会放洋葱,胡萝卜,土豆一起,最后放入少少水匀开咖喱块,最后放水炖熟一次成形。我这个版本没有用油去吵,这样更清淡一些。有油的版本口感会更滑腻,而这个版本可能对有些朋友来说口感有些干涩了。4 m1 w  E' O4 a
% F+ o0 V3 O5 @% W3 F
[ 本帖最后由 66s6 于 2012-2-17 04:45 编辑 ]
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看样子不错哦。 只是胡萝卜看着很搞笑。个人很喜欢吃咖喱牛肉盖饭。

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自己还真没试过自己做,经常在外边吃,口感还不错,有时间自己亲自试试。

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回复 1楼 的帖子

不错哦。 只是胡萝卜看着很搞笑。个人很喜欢吃咖喱牛肉盖饭。

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关键是那个咖喱块啊,没有这个,啥都难做成

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美味实惠的说  讲解的很具体 谢谢楼主提供这么好的信息

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看起来很好好吃的样子,不过里面这个牛肉和咖喱还是有点难处理的,一个处理不好就失去了他的风味

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本人吃东西属于重口味 要是我吃这个应该还会再加些别的调料提味

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咖喱做菜的方式还是比较简单的,只是好的咖喱块还真不是很好买,国内卖的都很淡,味道不够!放的材料多一点就没什么味道了!

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看上去这两根胡萝卜不是已经被用过了的吧!

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