主料:肥牛,豆芽
/ U! U: z- B" z: N
3 M0 B0 k0 n2 C% N. G, q0 B4 s9 a8 g0 }% y7 v' H# a
调料:姜、蒜、白糖、鸡精、青花椒、野山椒水、高汤粉、鸡精、青、红小米椒、酱油、菜油、盐
% W4 s" Z5 P' h( f" S& `
$ l# F* m2 M" S7 V
8 B" K+ u0 V# @2 B% B0 L! ~/ O
; d/ D; W7 p! \% O E
6 r+ J: q& @9 ~; w( U( D7 R
, \2 C) o z9 {
8 p8 @& P" v" O! K& D/ `& s制法:1、肥牛入盆加清水淹没,漂尽血水捞出,沥尽水份;豆芽洗净;青、红小米椒去把,横切成圆薄片;蒜切碎米;姜洗净拍开。
+ L/ k7 `/ W B7 P5 K* {2、锅内放油烧热,加入整姜炒香,加水,放入鸡精、盐烧沸,放入豆芽焯水,至断生后捞出,放入大汤碗中垫底;放入肥牛肉焯至刚断生捞出,放在豆芽上。
% ^2 r5 h7 A! g C! y5 Y- i, f: L
$ t ?' V+ p4 @
+ B3 I* E1 x" r5 n" v; `
3、锅内放油烧热,加入蒜米炒香,加水放入高汤粉,盐,白糖,山椒水,烧开成“味汁”,倒在菜上面。
- G+ ?; G6 |. x: R; U4 }+ B' O# [
8 }0 Z4 i p3 p
5 o N" l, g T) C+ y4、洗净的锅到油烧热,加入青红小米椒片,青花椒炒香,浇淋到牛肉上即可。
; W& n% w; i4 I
" c/ }% }! w1 R+ @
4 Z' G4 z: J$ ^7 I- |, C8 e2 B9 K% p大功告成!图片比较小,大家凑合着看哦!