原 料
& D4 {) d# l! N2 G& _5 a! b* K A4 A/ A# I" E( Y' }# w
嫩
黄豆芽350克
. o4 U. A8 j( F) K+ v/ n* b
! O) ?* p: ~( p6 g$ s0 z6 D1 j
红
辣椒丝5克
8 ^" `9 v) b; X; v3 D
/ L3 g4 W0 y0 }9 i& h1 t' W# ? 葱姜丝各1克
/ d+ @; P, U2 O0 m! p9 m9 D& H: G! a2 i) o
木耳丝11克
0 I: w' {" e/ o# \1 F
. R1 `. J, H- U2 C 制 法
, V* |6 Z& s& @( K; q4 W0 L$ _8 X/ x
) [# z+ A! Z8 o
豆芽洗净去根,放入开水中煮熟,捞出控水,装盘。
- V9 q: D* N7 C- | @/ h# r/ E. H% y+ z. K a" K/ A5 p+ v: H
香油烧至5成熟,放入花椒粒炸成金黄色捞出,将辣椒丝,葱姜丝放入,再依次放入木耳丝,酱油,料酒,
醋,白
糖,精盐浇开后,浇在豆芽上即成。
2 |* b5 O; P" \4 e$ Z/ H; p& O. v2 w9 F+ P4 J+ J
注意:
+ d2 h1 a1 ^. g0 u* k, m- x% b
- M T- M1 V$ z, k3 R2 p
用化肥发制的豆芽外观特别白亮肥美,不过吃起来却没有爽脆口感,含氮的生长素亚硝酸的量也比较多,食用后对身体有害,因此豆芽还是选普通大小的较为保险。